古人讲：“不色者肾绝、不食者脾绝”，下句更精髓，早明白早受益

器官在我们身体中起着至关重要的作用，它们只有正常工作，我们的身体才能健康。现在越来越多的人都开始注意自己的身体，开始了养生之路，保温杯里泡枸杞已经是常态。细胞衰老是一个不可逆的过程，但衰老是正常的，可是病变不一样，所以这是需要我们提前预防的。人体器官也是一样，随着人年龄的衰老，它们也会衰老。它们的衰老对于人体也有很大影响，一个人老了，身体也就不好了。

正所谓：“不色者肾绝，不食者脾绝”，其实这就是器官对于我们所发出的警告。我们都知道“色”在生活中扮演了较为重要的角色，尤其是对于年轻人而言，可是这句话似乎是颠覆了大家的认知。因为大家都知道只有特别好色的人肾才会不好，这句话的字面意思好像是说不好色的人肾不好。

其实并不是这样。这句话中的“不色者”比喻的是上了年纪的老人。到了一定年纪，自己的身体条件已经不允许自己寻花问柳了。一方面是自己主观原因，这时候人对于“性”的追求已经不再执着，经历了太多都关系，对于欲望早已有了自己的看法。另一方面就是身体原因了，到了一定年纪，身体各个器官功能都会退化，体力自然比不上那些年轻人，所以于情于理老年人都应该认清这一点。

后半部分的意思就是吃不下饭的人脾不好，因为脾和胃有着很大的联系，从某种程度上来讲，脾的作用比胃更加重要。如果一个人的脾不好了，那么他的胃也会受到很大的影响。若是胃不好，食欲就会大减，从而影响自己的胃口，从而自己的身体不能摄入足够的营养，身体健康也会受到影响。现在很多人都习惯吃快餐，其实这对于我们的胃也增加了很多负担。

这句话无论是对于各个年龄阶段的人都比较适用，如果你的食欲长时间不正常，就需要去看看自己的脾胃是否有问题了。个人觉得胃对于我们非常重要，所以一定要按时吃饭，保护好自己的胃。笔者自己的胃常年不好，所以消化不是很好，经常能感受到胃胀气，最开始的时候很严重，医生说需要自己长时间的调理。因此笔者希望大家都可以保护好自己的胃，不要等到胃出毛病了再来后悔。

其实这句话还有下半句，这也是当中的精华所在，它就是“不言者气绝”，“不言者”就是不爱说话的人，但是这里并不是说的这个意思，而是说那些说话比较困难的人。有的人说起话来滔滔不绝、口若悬河，但有些人说话就很困难，一般说几句就要歇一会儿，这里指的大多数都是老年人。

“气绝”就是说说话比较吃力，这和我们的精气神有很大的关系。很多老年人说话的气息十分微弱，给人一种底气不足的感觉，其实这就是身体原因。相反很多老人给人一种老态龙钟的感觉，他们说话的声音就会十分洪亮。所以那些说话无精打采的老年人，基本上身体功能已经达到了最大限度的消耗，简而言之就是大限将至。

从这几句话中可以看出，一个人的外在就能看出他的身体素质，所以我们在年轻的时候就要开始注意自己的身体健康。不知道大家对于这句话有什么样的看法呢？看完之后是否有受益的感觉呢？

转自：夏一文心灵禅语的博客