太极32擒拿术,“太极老虎”的精彩教学
赞 (0)
相关推荐
-
1.太极起势教学
1.太极起势教学
-
武氏太极杆教学
武氏太极杆教学
-
陈氏太极拳尹派八卦之【擒拿术】动作细节精彩解析(上篇)
陈氏太极拳尹派八卦之【擒拿术】动作细节精彩解析(上篇)
-
擒拿术劲力练习动图教学
特点是养练相兼,内外兼修,刚柔相济,要求以神御气,以气化力,神气共合爪力,故而功效甚殊.勤修者一二载即可获得可观功力,如:扣爪碎杯.指捻石子等,令人惊奇. 一.雄鹰展翼势 二.雄鹰探爪势 三.飞鹰潜海 ...
-
擒拿术劲力练习动图教学!
特点是养练相兼,内外兼修,刚柔相济,要求以神御气,以气化力,神气共合爪力,故而功效甚殊.勤修者一二载即可获得可观功力,如:扣爪碎杯.指捻石子等,令人惊奇. 一.雄鹰展翼势 二.雄鹰探爪势 三.飞鹰潜海 ...
-
擒拿术:分筋错骨手图文教学
卸骨术基本功之挫骨分筋手功,是古传内外兼修.刚柔合一,用于提高卸骨拿筋制敌能力的绝妙精功.其功法简明易学,经常练习,不仅能提高制敌之威力,而且可以达到"阴平阳秘",内以养身.外以祛 ...
-
赵堡太极擒拿术 金丝缠腕 林泉宝 扳
赵堡太极擒拿术 金丝缠腕 林泉宝 扳
-
密传太极提肛术,非传人不外传!80%的人都还不知道
乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ...
-
密传太极提肛术,曾经非传人不外传的秘笈!
乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ...
-
练习太极拳必须懂得太极得呼吸术,呼吸术动作分解!
练习太极拳必须懂得太极得呼吸术,呼吸术动作分解! 练习太极拳必须懂得太极得呼吸术,呼吸术动作分解! 展开
-
太极提肛术,前辈不轻易外传的秘要?80%的习练者都不知道!
乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 提肛提臀在太极拳中的作用 不管是站桩还是迈 ...