曾经看过一个故事。
处理好伤口之后，他找到一根长长的竹竿，准备去打狗。“因为不是谁都配做狮子的对手，打败一只狗并不光荣，但被狗咬到一口却很倒霉。”“狮子不和狗较劲，这是原则，更何况你是人，跟一只狗计较个啥啊？”生活中，有不少烂人烂事就像这只狗，轻而易举就能挑起你的情绪，把你拖入污浊的泥淖。到了最后，不仅耗费大量的时间、精力，还将自己弄得满身戾气，心情暴躁。
白岩松说：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”莫言心想，多可惜啊，那些大葱、大酱、洁白的薄饼，香酥的鸭肉，都是好东西，浪费了是要遭天谴的。这时，有人开口了：“瞧瞧莫言吧，非把他那点钱吃回去不可。”母亲建议他，以后再去吃宴席前，先喝上两碗稀饭，再吃上两个馒头。回到北京后，莫言就按母亲所说，去吃宴席前先垫饱了肚子。结果一人却说：“看看莫言那假模假样的劲儿，好像他只用门牙吃饭就能吃成贾宝玉似的。”还讽刺他做人不够本色。生活中，总有一些心理扭曲的烂人，莫名其妙地诋毁你、伤害你。如果你都去计较、和对方纠缠，那只会筋疲力尽，生活变成一地鸡毛。
在我看来，与烂人烂事纠缠，跟这个场景很像。
它们往你身上吐口水，你也回敬，最终不体面的还是你自己。村上春树曾说：“不是所有的鱼，都生活在同一片海洋。”烂人最擅长胡搅蛮缠，非要拉着你进入到负面情绪的漩涡中与他周旋。正如尼采在《善恶的彼岸》中所说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙。凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
“人生中10%的事件，是由发生在你身上的事情组成，而另外90%，则是你对事情如何反应决定的。”生活中有很多事原本都是可以避免的，你越是在破事上纠缠，只会越来越破，越来越糟。
于是为了给自己讨回公道，告诉大家“我不是潘金莲”，前前后后打了20年官司。
却为了一句话、一口恶气、一件烂事、一个烂人，纠缠了半辈子。
宋朝有个宰相，叫吕蒙正。
在他刚上任宰相时，有一名官员在帘子后面指着他，对别人说道：身边的同僚为他鸣不平，正想查一下刚说此话的是何人，就被吕蒙正阻止了。“如果知道了他的姓名，一辈子都得耿耿于怀，何必呢？再说他说这些，对我也没什么损失啊。”人们纷纷夸赞他气量大，吕蒙正不纠缠的性格也被传为佳话。“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙子。”往往，我们都无法改变烂人的存在，无法改变烂事的发展。
他们不因旁人的看法患得患失，不因现实的流言蜚语纠结。2008年前后，他度过了一段极其黑暗的时期，可以说全网抹黑。铺天盖地的污蔑，网络暴力，让周杰伦背上了各种莫须有的罪名。事实上，周杰伦不仅从来没有说过这样的话，而且多年来坚持走中国风路线，写出了像东风破，青花瓷，发如雪等弘扬中华文化的歌曲。
其次是逼捐，这本身就是一种道德绑架。
更何况，央视主动出面澄清，周杰伦为汶川地震捐款4200万，是台湾歌手第一名。然而，面对各种不择手段的诬陷，周杰伦并没有声明或者解释，一如既往地出作品，只要发新专辑依旧霸占各种榜单。“没有人可以回到过去重新开始，但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。”对于那些恶意的中伤，沉默是最好的武器，它比爆发更有力量。
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电影《公主日记》里有句经典台词：
懂得断、舍、离，让自己过得更精彩，才能活得自在，活得从容。
