调查显示音乐家抑郁可能是常人的三倍

调查显示音乐家抑郁可能是常人的三倍

编译 / 林楠

---

近期，一项新出炉的调查显示了英国音乐界面临的心理健康危机的规模。

“音乐能让你生病吗？”是由英国帮助音乐家协会（Help Musicians UK）委托的一项新调查，研究音乐事业对音乐家心理健康的影响。

超过2/3的音乐家曾经忧郁

这项研究由威斯敏斯特大学完成，一共调查了2,211名音乐家，其中71.1%的人表示曾被恐慌或焦虑所扰，68.5%的人称曾挣扎在抑郁中。

萨莉-安·格罗斯（Sally-Anne Gross）和乔治·马斯格雷夫（George Musgrave）博士等研究者指出了几个主要因素，其中就包括经济顾虑。这个顾虑产生的原因往往是疲于应付多种工作、没有稳定可靠的收入来源，以及较差的工作条件。

研究者也发现，音乐家还似乎更易遭到性侵害、霸凌和歧视，此外，也更容易身处反社会和没人情的工作环境里。

至于家庭的扶持、密友搭档的支持这类常被世人称道的援手，到了音乐家那里却往往“要么白白浪费，要么感到负罪”。同时，音乐家又经常缺乏融资手段，无法在自己的专业道路上寻得资金帮助。

音乐心灵之重

在这篇报告出来的不久前，科学期刊《饮食与体重失调》就已经做出了研究，称三分之一的音乐家因工作、压力和完美主义心理而患有进食障碍。

英国帮助音乐家协会在发布了调查结果之后，承诺建立一个音乐行业心里健康的特别工作组——“音乐心灵之重（Music Minds Matter）”，全年无休地提供24小时心理健康援助服务，并以此呼吁整个行业的变革。

英国帮助音乐家协会的外事经理克里斯廷·布朗（Christine Brown）受访时说：“我们机构是唯一一所专门针对这一重大且颠覆性的研究进行委托调查、公布结果的。去年，我们向业内最需要资助的人士拨款了近两百万英镑。所以，研究问题的关键原因，采取行动呼吁，推动行业更广泛、更深刻的变革，是我们自然而然的一步。

“英国的音乐产业蓬勃，享誉世界，但是为保证业界和从业人员的长远的良性发展，我们正致力于创立一个建设性论坛，供人们展开讨论、寻求协作与合作。

音乐家的工作充满挑战和不稳定

“通过‘音乐心灵之重’的服务，我们能够更加方便地提供关键性的支持、建议和教育等音乐行业迫切需要的东西。我们的团结协作能够一点点剥除病灶，从长远来看，能让音乐人不再在沉默中痛苦。”

研究者格罗斯和马斯格雷夫补充说：“这项研究迈出了关键的一步，有助于我们更进一步了解音乐家的工作条件和心里健康状况之间的复杂关系。

“受访者的辛酸和诚恳让我们的这项重要工作成为可能，我们也告诉了他们协会正在开展的服务项目。能有这样的服务，我们十分感激和欣慰。我们欢迎新平台‘音乐心灵之重’的到来，也希望我们的研究能在音乐界激起更广泛的讨论，让人们不仅关心核心从业者的福祉，也在更广的方面，关注音乐家这种充满挑战的不稳定工作的本质。”