能健脾，能祛湿，能美白的万能配方四神汤，我一整天都喝它！ / 开普饭

茯苓大家不陌生,但是茯苓这味重要的药你真的会用吗?今天百草君介绍的茯苓用法,能通心肾.补脾气.调失眠.祛湿美白祛黄,还能固发,让你用对茯苓,用好茯苓! 茯苓在我国古代就早有应用的记载,国内外都享有盛名 ...

西洋蓍草花样年华永久花,十倍稀释,美白祛黄.

相信很多朋友对红豆薏仁水/粉并不陌生,毕竟是坊间吹得神之又神的祛湿必备品.但你身边一定有这样的人: 天天喝着红豆薏仁水,舌苔还是那么厚腻,还是胀肚.疲倦.头发和脸超爱出油.大便不爽等等各种不舒服,湿好 ...

经常有同学在后台提问,问我老师我齿痕多是不是湿气重?有同学在微信上问老师,早晨起床后整个眼睛都有眼袋了,是不是湿气重,还有一些疾病比如风湿性关节炎,湿疹,这些是不是都跟湿气有关呢? 那么如何判断自己体 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 茯苓黄精生蚝汤健脾渗湿补血养气食材:茯苓20克.黄精20克.红枣8个.生蚝300克.鸡肉350克.姜3片做法: 各药材洗净,稍浸泡 ...

如何判断自己体内湿邪重不重呢?最简单的方法就是观察自己的舌头. 01 发现体内湿气大的信号伸伸舌头,有没湿气一看便知. 你可以在每天早晨刷牙的时候,对着镜子,仔细观察舌头.看舌头主要看两部分:一是 ...

经常听到人们说自己「脾虚」.「湿气大」. 脾虚的常见表现有:倦怠.乏力.上午困倦.食欲不振.身体困重,有人在此基础上可能还伴有入睡困难.心慌胸闷.腹泻便秘等情况. 脾虚湿盛的责任是自己脾主运化,负责 ...

许尤佳育儿堂 · 初夏食疗饮小儿健夏方材料:炒白扁豆15克,土茯苓12克,木棉花10克,麦冬8克,去芯莲子8克,陈皮2克,猪瘦肉50g. 做法:材料下锅,加约4碗水,大火烧开后转小火煲至约半碗水 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 夏天艾灸隐白/太白穴,健脾又祛湿夏天,在南方待过的人都知道,空气中充满了潮湿的味道,湿气很重,暑和湿不谋而合地走到了一起 ...

们现在很多女性,为了白而无所不用其极,不管是外涂的还是内服的,其实翻阅典籍,有这么一样,对我们的皮肤,头发乃至脾胃都有不错的效果,它就是就是茯苓. 茯苓·健脾祛湿茯苓,是人们颇为熟悉的补益佳品,相传 ...

膜性肾病在伤肾的跑道上,究竟谁跑得最快?<养生堂>现场的赛马大会上,跃出了一匹伤肾的黑马!它不仅跑得比高血压肾病.糖尿病肾病.IgA肾病等我们熟悉的肾病都快,还有"脾气怪&qu ...

"清明断雪,谷雨断霜",谷雨节气的到来,意味着寒潮天气基本结束,气温上升,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大. 春季肝木旺,在五行生克的规律下,本就是会克制脾土的,若是调养不当,造成脾 ...

能健脾，能祛湿，能美白的万能配方四神汤，我一整天都喝它！