邓肯强在哪？他看起来并不是特别壮，为何能和奥尼尔抗衡？

邓肯和奥尼尔职业生涯交手过62场，邓肯场均砍下23.8分12.5个篮板3.2次助攻1.9次盖帽，投篮命中率为56.9%。奥尼尔场均砍下22.1分11.7个篮板2助攻2.7次盖帽，投篮命中率为53%。可以发现，邓肯在和奥尼尔较量并没有完全处于下风，他看起来并不是特别壮，为何能和奥尼尔抗衡，为何能在拼中锋的时代脱颖而出呢？

其实这要看跟谁比较，跟奥尼尔比较的话，他确实不算强壮，毕竟奥尼尔体重身高2米16，体重147公斤，而邓肯身高2米11，体重113公斤，在奥尼尔面前，邓肯的身高和体重都不占优势，在这种情况下他能和奥尼尔抗衡说明他有过人之处，那就是他看似朴实无华但是非常实用的基本功，在和奥尼尔对位时，细腻的技巧是他的优势。

邓肯能抛投，能勾手，能背身单打，还有出色的篮下脚步和假动作，最绝的是他的打板技术，这让他在油漆区、中距离都能处于攻击模式，他不仅能在这些地方得分，还超级稳，得分效率非常高，这让对手非常头疼。

ESPN数据专家统计了过去25年各段距离的得分王，奥尼尔统治了0到1英尺的距离，邓肯则统治了4到5英尺、5到6英尺、7到8英尺、8到9英尺、9到10英尺、10到11英尺，也就是说球场上有6个位置是他的得分强点，这让对手怎么防？邓肯在与比他强壮的球员对位时能拉出来得分，能弥补对抗上的不足。

若是跟其他球员比较，邓肯的身体素质基本上不落下风，别看邓肯不像一些中锋那样拥有麒麟臂，其实他是非常强壮的，看一个人是否强壮不能单看他的肌肉线条，邓肯的老大哥“海军上将”罗宾逊肌肉线条十分完美，感觉他比邓肯强壮了许多，然而这只是错觉罢了。

邓肯身高2米11，体重113公斤，其实这是他受伤后减重的体重，他进入联盟时体重约118公斤，而罗宾逊身高2米16，体重为113公斤，马刺队内训练的时候他们两人对位，罗宾逊在身体上根本赢不了邓肯，多次被邓肯利用身体素质压制。

邓肯的肩膀比罗宾逊还要宽一些，他的臂展长达2米30，而罗宾逊的臂展为2米24，罗宾逊的臂展已经很优秀了，但是邓肯的臂展太变态了，臂展比身高长了足足19厘米，这也是他能统治内线的因素。

邓肯自幼学习游泳，曾获得400米12至13岁年龄组的全国冠军，他的目标是参加奥运会拿金牌，但由于他害怕鲨鱼不敢下海训练，只能改行打篮球，他从小接受游泳训练让他的身体协调性非常好，爆发力、耐力和力量也非常出众，进入联盟初期的邓肯打法也十分劲爆，隔扣很常见，之后他膝盖受伤，后来又有足底筋膜炎，这时候他的运动能力已经减弱一大半了，但还是能够依靠出色的技术帮助球队赢得总冠军。

此外，邓肯的心理素质也是他的强点，邓肯从小就是游泳运动员，参加了不少小型和大型的游泳比赛，他的心态因此变得沉稳，进入大学之后，他攻读心理学专业，毕业后成为一位心理学硕士，这些经历让他的心理素质远超其他人，加内特曾透露他多次向邓肯喷垃圾话，但是邓肯微微一笑，完全没有被他扰乱心态。在激烈的比赛中，保持头脑清醒是非常难得的事情，邓肯做到了。

最后不得不提的是邓肯出色的球商，在他受伤运动能力下降以后，他已经很难利用运动能力和身体碾压对手，但是他的球商却越来越出色，他懂得用相对轻松的办法去得分，去击败对手。大部分球迷看球时邓肯已经变成一位地板流的球员了，他的打法并不劲爆，但是却稳如泰山，让那些年轻气盛的球员付出巨大的代价。

总的来说，邓肯是一位静态天赋特别出众，动态天赋很好，基本功扎实，心理素质过硬和球商超级高的球员，这样一位趋于完美的球员值得NBA球队为他摆烂。