如何放下你的焦虑？
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如何放下你的焦虑?
昨天晚上除了世界杯三四名比赛，还有梦八班的第二阶段作业检查。第一阶段说实话，孩子们真的很忙。我作业检查也就没有太认真，除了我亲自检查的几个作业，让家长们自己进行接龙来汇报作业完成情况。
第二阶段肯定不能这样了，至少要让那些认真的孩子得到鼓励和肯定，不认真的孩子知道自己问题在哪里？让那些问一下，“作业完成没有”，孩子说完成了，就过去的家长，多少真正的知道孩子完成情况如何？
当然，作为孩子已经上大学，过来人的家长，我很明白暑期家长们的辛苦。工作、孩子的课外班、还有作业、小组活动等等。暑期的家长焦虑呀！现在孩子的作业和以前我们小时候，一本暑假作业就OK了可不一样，体育锻炼不能少（所以家长要早起），作业五花八门语文阅读和口语100，最可气的还多了微信QQ等现代化的监督工具。五味杂陈，喜忧参半。
高兴是因为这些工具，老师能及时监督孩子完成作业，也让家长能从纷杂的作业中找到头绪，细化监督孩子完成作业情况。
焦虑也是因为这些工具，老师的督促、小组相互的检查。尤其是放在群里的检查结果，（本周因为是互查，所以细致了很多，标准也高了不少）成为家庭不稳定的因素。谁都希望及时完成作业的名单上有自己的孩子，不希望孩子这个问题那个毛病晒在群里，那一个个文字，就是印在心上的烙印，让自己夜不能寐，让自己觉得假期好累，觉得自己这么不成功。
科技主导了家长的情绪，加快了孩子的节奏。以前我们小时候惹不起可以躲，反正你找不到我，作业怎么检查？！现在躲都躲不了，在老家的、在县里的、在张家口的、在南京的，甚至在国外的，微信联系不上，还有电话。反正如果遇到一个较真的老师和一群组员，跑肯定是跑不了的。
关键是什么情况都要抖落出来，在群里一比，绝大多数孩子作业都完成了。不怕大家都不会，就怕大家都完成了，自己特殊出来，这太难看了。焦虑呀，老师是否会想，家长怎么搞的，平时住校作业都能完成，暑假就不行了。心里还埋怨，孩子课外班这么多，老师还让一周写二周的作业，孩子这么累，真心疼。
两次检查作业后，没有按时完成的家长或私聊或打电话（咱们8班的家长真的很尊重我，没完成的都主动和我沟通），有的表示出不好意思，下次注意；有的实在焦虑的不得了了，给我打个电话交流一下。我也希望这样的沟通多一些，沟通有利于解决问题，我们能够统一思想，一起帮助孩子前行。
说这么多，表示我多少还理解家长们。这个暑假也是第一次尝试这种方式来督促暑期作业完成，也是摸着过河。如果有感觉孩子压力大的，及时和我沟通。我还有一个角色是心理老师，至少保证您给我打了电话后，心情会好很多。
当然，8班的特色作业还有，公众号和周记（甚至还要看电影），这个老程事真多（也未必是老程，有家长比我大）。自黑一下……
下面说说后面的打算吧。让大家心里有个数。
7月20日晚上9点后，第三阶段检查作业。家长自查，小组可以相互检查，家长检查结果群里接龙。第二阶段作业完成不好的，我指定同学检查。
7月27日晚上9点后，第四阶段检查作业。小组互查。
到这个时候暑期作业就应该全部完成了，当然，肯定前面还有完成不好的。
7月31到8月4日完善自己的暑假作业，查漏补缺，高标准的完成。并整理暑假小组活动，如果有机会小组活动制作PPT，准备开学小组展示。
8月4日到8月5日，制订自己的暑期计划，电子表格给我，大致意思是从8月5日到20日之间，适当的学习，旅行，看电影，运动，预习课本，读书等活动，不用太具体，有个思路就行。
建议8月20日之后就开始进入复习阶段，收心阶段，作息调整阶段。24日到27的升级教育，28日的体测，30日下午的住宿生返校，31日的返校测试。9月1日后孩子就是关键的八年级学生了。在升级教育24到27日之间，我要进行两次测试，一次是化学元素的20个元素符号的文字和符号，一个是物理第一章和第二章试卷，成绩无所谓，不公布，只是心里有个数。
今天是7月15日，就像马曜妈妈说的，假期已经过了四分之一了，暑假过的很快，也是很难得的亲子时间，希望不要因为我黄了亲情，生活不是只有作业。
充实而快乐的假期是能到来的，焦虑找我，没有方法找我，孩子不听话也可以找我，我的假期我有空！