《超越感觉》里说，人的出发点，会影响思考与判断，人大抵需要经过几个阶段：1. I'm not OK, and you're not OK2. I'm not OK, and you're OK3. I'm OK, and you're not OK4.I'm OK, and you're OK第四阶段你好我也好的状态我还远没有做到，跟大多数人一样，在第二、第三阶段来回跳跃。处于第二、第三阶段的人，会有一个问题，见不得别人的好。好是指的整体状态，见不得别人的好就是看别人一直盯着别人不好的地方，好的地方自动忽略或者有意看不见。回忆总是有点尴尬，曾经一个好朋友喜欢上我们院一个男的，然后拉着我一块过去看，喜欢不喜欢其实是一件很私人的事情，但是我记得我当时就对那个人一通不好的评判。评判是客观的么？当然不是，有些甚至是自己的自负自傲。甚至在一个短暂的时期内，我走在路上偶然遇到这人都会冒出一个念头“他哪里好了？”发现了吧，当见不得别人的好的时候，宝贵的注意力就会放到对方的缺点上，然后自然而然充满抱怨，也因为被别人的不好遮挡住了双眼，竟然意识不到其实每个人身上一定是有好的地方的，注意力应该放回到自己身上，别人好的地方学习，别人不好的地方，不关注。看见别人的好，就像昨天说的自证预言，如果一直抱着谁也不好，那最后会发现，这个世界真的和我们设想的一样，到处都是“坏人”，注意力不再是别人的不好以后，会发现，这世界真的和我们设想的一样，到处都是可以让我们学习成长的人。学着看见别人的好。
