做到高效学习是一生中最重要事情之一,不仅...

做到高效学习是一生中最重要事情之一,不仅是在读书期间需要,在生活和工作中都需要,遇到新的工作,新的事物,需要解决问题,就要去学习,怎么样写得好,学得快,将学到的运用到实践中,都要高效学习。

张萌《人生效率手册》写到高效学习要精准输入加良好的自我管理,再加输出,实践总结。

假如工作上需要考一个证,会提升工资,还可能会升职,接下来想要考这个证。

精准输入,如何拿到证,自己买书考书,刷题。报一个班,利用下班后的时间上课,看书,刷题。

自我管理,这其中涉及到时间管理,效率管理,目标管理和精力管理。时间管理,每天要学习多久,下班后的时间怎么利用。效率管理,一套试卷需要多久才能写完,再临考前几天要测试一套试卷写下来需要多久,要控制时间。

目标管理,打算每天完成多少,看多少页书,刷多少试题,要考多少分等,目标越具体越好。具体到每天复习要达成哪个目标。

精力管理,最重要是睡眠要充足,吃好不要吃太饱,少吃油腻的食物,每天要运动,十五分钟也好,跳跳热身操,散散步,运动保持身体健康,提高睡眠质量。

如果做不到高效学习,要么是外在原因,要么内在原因。学习环境,工作压力大,累,回到家已经没有动力学习等等。要么不想学,三天打鱼两天晒网,学一两天休息三四天,怎么会学好。

人生有足够好的精力也是二三十年,到了上有老下有小,想要学习更难,时间不等人,早一点吃苦好过后来吃更多的苦。

实践总结,做完之后要总结哪里错得比较多,哪里需要修改,最重要的是将学习到得东西,试着在工作中运用,能用到多少就用多少,实践是将学习到的东西用了,才知道学了多少,怎么更好的学习。

利用这个方法在很多方面可以用到,假如写作,没有坚持看书,能写出来的东西很少,或者写来写去都没有新意。再例如学英语,学演讲,学新的事物。

说这么多,行动才是根本。

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