改变到底是难还是容易？聊聊改变的三个要点|疗愈碎碎念6

在我们要改变，要往前走的时候，往往身后都跟着一堆障碍，阻挡着我们改变。所以，改变，除了往前走，还得往后看。一起聊聊改变。