静以生慧---张晓方

静，每个人都说静。有人说它是无用的，只会徒增烦恼；有人说它是精神的桃源仙境，是湖泊的水。因为静最重要的特点就是会碰撞思想，灵光一闪，当你心中没有成长的方向，那些被你视若珍宝不容盗取的思想只有成为别人的笑柄，这个可以用来形容我身边的很多人，每一天的一班时间恨不得都在逗乐和新造型上，想让自己与众不同。从时间上讲是虚度光阴，从人生上讲就是事与愿违反而会让自己更加大众化。

人的大脑可以储存记忆可以分清爱憎，当你在动物园散步时就会感受到物以类聚人以群分，回到大脑，从小到大好的创意、思考是我们从没有停过的，也是人类独有的，当你能够把无聊的挑出去，剩下的锁起来，这将会是你一生的财富。

对我来说，静分为三种，肉体的静使人懒惰无为，精神的静使人敏捷慈悲以及灵魂的静使人理性对待。肉体的静，相信很多人都懂，你不去使用你的身体它就会退化，像你的大脑一样。精神上的静，是过渡到灵魂静的大门，很多人挫败在大门口。它是个测试过程。如果你的周围没有声音你就可以开始了，你的呼吸和心跳在你闭上眼的那一刻就听不到了，活跃你的思想，看一看你究竟想的最多的是什么。如果分辨不出来，就自然的睁开眼睛，看看第一件事你要做什么。

在想觉得这样很傻？在为家庭操心？在为你的事业奋斗？在为你的梦想装油？还是觉得艺无止境的学习？想一想就会明白你的时间究竟在哪里，过去一点也不重要，只要你没杀人，哪怕你已经89岁，精神的静会让你更加了解自己，你想要什么，因为自己是最不了解自己的。灵魂很难以捉摸。静很好感受，可是并不好使用。在我心里灵魂的静有一块特殊的位置（区别对待）为什么呢？因为我有一个锻炼灵魂静的方法，就是狠。当你一天劳累回到家里，不能睡，不计时的做平板支撑，不要问自己撑不撑得住，除非身体本能的倒下，否则就不能停下，除此之外还可以配其他不是人的锻炼方法，注意中午早上还有早操，不要有借口不要以为自己是女生，或者哪里疼。有人说了，这跟静又关系吗？没有，它只跟灵魂又关系，锻炼身体心性时同样也在锻炼灵魂。有一个故事，还记得那天王雪纯老师来我们学校吗，我是自愿者在他们后面坐，在玩那个气球变声的时候我说：“让那个人来一句方言。”结果前面的王老师就喊了一句“来句家乡话”，我当时有些懵，我就在想为什么他要重复一遍，我保证他听见了，抄袭吗？为了增加节目娱乐性吗？可是至于吗人家一个大咖，但我又找不到别的理由，不是的哪里来的白光，我知道了，他是为了满足我这个愿望，再想想这事还真是挺傻的。灵魂静是说你能够忽略心跳呼吸思考去全心全意的投入一件事，或者说在这件事之外，以一个过客的身份来看待事物，理性，冷静，你会发现达到那个境界，就会有一层隔膜，静就不再是环境，也不再是影响你的因素，就像处在另一个世界，只有你自己的独立世界。

就像他人的建议，只是启发，静也一样，只是一个契机，当你不在需要静，能够控制静，那你就成功了。