心理学:在异性面前,试着这样聊天,他会更容易为你着迷
《高效能家庭的七个习惯》里说道,我们习惯于去指责和命令家人,却从不沟通与道谢或者致歉,我们都觉得自己为家庭付出了太多,却忽视了一点:有效沟通。
生活中,很多夫妻或者伴侣就是这样的。他们常常会为鸡毛蒜皮的小事争执,却不记得去和伴侣好好沟通,有效解决问题。
大文豪钱钟书,对生活技能一窍不通,经常弄坏家里的东西。而他的妻子杨绛则总是收拾残局的那个人。
钱钟书每次都会像犯错的孩子一样惴惴不安,但杨绛永远对他的回答都是:“不要紧。”
她明白,既然事情已经发生了,那就解决它。吵架于事无补,好好说话,才能让伴侣安心,让家庭更加和睦。
他们两人的相处模式,一直令外人称羡。归根结底,是因为他们都会在婚姻里好好说话。
但很多夫妻,却做不到像他们那样,导致婚姻出现各种问题。
晓璇和浩浩本来是一对感情甜蜜的小夫妻。浩浩高大帅气,家境优越,他的工作很忙,但工作之外的时间,他全部拿来陪伴妻子,还帮妻子做家务。晓璇对他很满意。
但是变化发生在了孩子出生以后。他们的孩子出生后,婆婆过来帮忙,晓璇和婆婆之间有很多分歧。育儿理念不同,生活习惯不同,晓璇和婆婆经常爆发争吵。
晓璇很希望浩浩站在自己这一边,但是浩浩却并没有这样做,反而总是和稀泥。长此以往,夫妻间也爆发了无数次的争吵。
晓璇认为浩浩不爱自己,只顾着自己母亲感受;浩浩指责晓璇不懂事,无理取闹。
后来,两人从争吵到冷战,最后,浩浩出轨了公司的一个女同事。两人最终离婚。
这件事虽然浩浩负有很大的责任,但晓璇也不是无辜的。她手里本来一把好好的牌,却因为沟通问题,最后导致整个婚姻变成了悲剧。
如果夫妻双方当时能彼此坐下来,好好谈一谈,彼此去倾听,去理解对方的感受,也许结局就不一样了。
可是,生活中,有太多类似晓璇与浩浩之间发生的悲剧了。
生活中有很多挑战和意外会发生,当我们面对婚姻里的任何问题时,争吵是不管用的。无数次的争吵,不如一次心平气和的沟通。
有效沟通,可以解决很多问题。当你对你自己的伴侣更加理解后,也许你们之间的争吵会减少很多。
那么到底怎样才算是一次有效沟通呢?以下三种方法,可以告诉你答案。
01:沟通细节
在事业上,如果我们想要很好地去完成一份工作,肯定是会在细节上去多打磨研究,力求更好。
那么,如果我们把这个方法,运用到夫妻沟通上,也是没有问题的。
当你们讨论一个问题的时候,可以把这个问题所有的细节都拿出来讨论,这样才能保证之后不会有误会或者争吵。
假设你们是一对要举办婚礼的情侣,你们最好能在婚礼前商讨一切细节,不要疏漏任何一处,这样才能保证让你们双方都满意。
或者你们是一对想要去旅行的夫妇,那么你们最好先做好行程攻略,把每天甚至每个时间段在做什么都详细列出来,到时根据具体情况调整。
但讨论旅行细节这一步是你们必须要去做的,不要偷懒,这样你们的旅程才能减少许多纷争。
也许你们是一对退休夫妇,要讨论退休之后的生活怎么过。这种时候,你们也是可以把任何想到的细节之处拿出来讨论,看看能不能启发彼此的灵感。
不要害怕麻烦,细节讨论得越细致,出错的几率就会越少。
你们讨论任何问题都是可以的,但千万不要忽视细节的作用。只有考虑周全,才能让这次的沟通更加有效。
学会沟通细节,让自己与爱人的对话更加高效。
02:学会倾听
学会倾听对方的心声,这是每对情侣或者夫妇都需要去学习的
如果一个男人说他想去看电影,那么女人就应该理解到背后的意图,其实他闷了,他想去放放风,他想去外面散散心。
如果一个女人说她希望和男人一起去旅行,那么男人也应该意识到她背后的意思。其实她需要陪伴,她希望男人能花多点时间陪伴她。
很多人都喜欢自顾自地说着自己想说的话,却忘记了对方也希望有人能听自己的话语与心声。
现代社会,所有人承受的压力都很大。大家都需要有人关注和给他们温暖,懂得倾听伴侣的心声,才能让双方关系更加良好。
当伴侣在倾诉的时候,请保持安静的倾听,即使有不同意见也要保持起码的尊重,努力理解他们内心的诉求,做一个优秀的倾听者。
学会倾听伴侣的内心,让你们的关系更进一步。
03:真诚回应
很多夫妻吵架,是因为伴侣没有学会真诚回应这件事。
很多女人都会有生理期疼痛的问题,她会对伴侣说起这个问题。但这时候粗心大意的伴侣就会说,多喝热水,多休息。可是她明明期盼的回应,是伴侣更加的关心。
而很多男人在获得了一些成功之后,回家对伴侣炫耀。他的伴侣却在这时候说,那能拿多少钱?有涨薪升职的机会吗?这样的话语,就会非常打击男人的积极性。
我们都要学会去真诚地回应伴侣,而不要用敷衍的态度,或者挑刺的态度。
每个人都希望自己在做完一件事后能得到真诚的反馈,而并不是虚假浮夸的说辞,或者敷衍了事的话语。
当伴侣能得到你真心回应时,相信你们之间的气氛会更好。
真诚回应对方,让两人的心灵更加靠近。
沟通在伴侣之间是很重要的,而有效沟通才能让伴侣感情更加亲密。
学会用正确的方式来沟通,就能让感情生活保持和谐,并且让你们之间的连接更加紧密。
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