“脉诊 ” 中医健康管理学习系统

元旦伊始，向徜徉在中医生命智慧的海洋里的您，致敬，并在新年之始，我们梳理追根溯源的中医核心智慧，向中医健康管理的目标--“健康的长久和自在”--迈进。

脉诊是必学

想进入中医殿堂，不管你学哪派，至少应该掌握一门脉法。不懂脉法的重要，等于不知中医的核心。为医者，必先诊断，中医实际是以气为核心，而中医诊断的，重点是“脉以诊气”。四诊之中，前三个都是不接触患者，只有最后一项--脉诊，才是接触到患者，能感受到对方的气--脉动。脉诊是构建一切中医实操和理论的基础，所以，我们的学习体系就是“脉诊+”。

在脉诊中，振荡中医的随机脉法能执简御繁，而且与脉治法对应，有脉诊指导，外治和脉药都能自如应用。更重要的是，马上能进入实践，才是接触到中医的核心。

气一元论.河图洛书

中医的核心思想置根于“气一元论”，气的学说属于中国古代哲学范畴，其核心思想是用气一元论来认识世界，渗透并融入中医学理论体系，深刻地影响着中医学的形成和发展。“发于阴阳，和于数术”，同时，由于气的学说在中医药学领域的广泛应用，也促进了中国古代哲学相关理论的发展，比如易学、风水等等的发展。在象数理中，追根溯源于河图洛书，才知道四象五行，五臓六腑，五运六气的来处与去处。所以，国家提出：中医药是打开中华文明宝库的钥匙，是也。要想学传统文化，应先学这部分内容。

一道健康把气一元论根本思想解读与您，让您能理解和灵活应用阴阳数术之理。了解河图洛书的涵义，解读古文明智慧，指导工作与生活。

从经络系统认识身体

经络学是在世界医学中，唯一由中国发明的独特学说，它在防病治病方式上，不是依靠药物，而是以调理经络之气来起到作用。这就是气一元论在身体里的发现，我们的经络课程，主要是认识它的气的活动特点，更注意与天地之气的结合应用，并与臓象结合，形成中医的气为核心的诊疗体系。各种特色外治法的具体运用，也会在这里体现。

一道健康的经络课程，从同气相求来解读“气”的特点以及应用。

五运六气，知疫病调体质

五运六气是中医基础理论的重要组成部分,也是《内经》中占比重较大的重要内容。它揭示了人受天地之气影响的必然性。通过2020年的疫情，体会如何用中医判断运气对生命的影响，用中医解开疫病的困扰。更重要的是，在亚健康养生、调理体质时，它是重要的“金手指”，帮助我们认识自己，改善体质。

五运六气是中医人应该了解的基础常识，但是却被忽略。以气为核心的气一元论生命智慧，它是必不可少的部分。

顺时食疗更养生

想不想吃饭就把身体调理好了？其实，气味对人体的影响是直接的，人们吃三餐的时间最稳定而且频繁，是真正摄取能量的时候，而它才能长久可以坚持的调理身体的方向。我们解读了人体和节气的气机之后，熟悉食物，就知道以气味来调补身体。

目标：专业的配餐能达到比吃药更好的调理效果，长效而且改善体质，非常值得学习。

平心得健康

振荡中医认为人体是身心两个控制系统，平脉平心是平人，阴平阳秘的平人是中医的追求，很多病症我们指向外因，其实内因的作用非常大，所以，我们通过中医调情志、化心结，可以为人们病症的改善提供非常有效的助力。

有试过心结一化，病痛消失的奇迹吗？我们从中体会到了心对健康的重要，信的力量。这是今年我们的重磅课程，欢迎您来体会。

经典导读《伤寒论》

《伤寒论》是医圣仲景先生将气一元思想的治疗运用，在中医健康管理知识系统中属于第三级理论，是非常重要的中医临床的应用实践。学习《伤寒论》，可以知道振荡中医脉药对应的选药思想，更清晰病脉证治的核心理念，更加接近精微精准。

中医健康管理有脉诊为指导，有药诊为体验，伤寒论是非常容易学习和落地的。

运动舞动观呼吸

站桩是我们的普及运动，在此基础之上，我们更加深入的进入对身体的觉知上，那就是在“动”中觉察自己的身体，从内在的呼吸，到运动与舞动。

这是今年的新形象，希望通过身体的流动，带来您觉知觉察的提升，提高您对身体的理解和觉悟。

好了，这是我们的中医学习体系的内容，更偏重于气一元论的理解和运用，目标就是认识自己，认识生命。