一个人的自信，从每天坚持这7件事情开始

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第一：为了自己的梦想做出努力

如果你还不知道自己的梦想是什么，那你就会缺乏坚持下去的动力。每个人的一生中，都有想要去做的尝试、想要实现的梦想。只要有了这样的心愿，就不要将它久埋心底。不要用来不及去诓骗自己，也不要以没时间去“安慰”自己，更不要以不可能为由轻言放弃。

因为人生最大的遗憾，不是你不可以，而是你不曾为了自己想要的生活去做出努力和争取。夜神人静的时候，认真的想一想（最好用笔写下来），自己的梦想到底是什么，不用担心实现不了而不去想，万一实现了呢？

第二：要有乐观的心态

生活中，总会面对这样那样的苦难和挫折。也许，压力很大时，你想过退缩；负担很重时，你想过放弃；甚至感觉走投无路时，你也想过破罐子破摔。

但无论经历怎样的坎坷，都要记得：在这个世上，没有迈不过去的坎，也没有挺不过去的难。抱着乐观的心态去面对，一切都有变好的机会和可能。

什么是乐观的心态？不论任何一件事情，都不只有一面，你可以思考这件事情的积极一面是什么，当你这样去想时，虽然事情本身并没有改变，但是你的感受却已经改变，这就是乐观积极的心态。

第三：坚持学习

有一句话说，活到老，学到老。一个人真正的衰老，不是年龄变大，而是当他不再学习、不再进步时，就失去了年轻的活力和朝气。

所以无论到多大年纪，都要每天读点书，每天学点知识，永远保持好奇心和求知欲。把生活安排得尽量丰富和有趣，我们活着的每一天也才更有价值和意义。

但是，还必须要面临一个问题：学什么？人到了一定年龄，就不能像儿童时期那样，学习很多的方面，增加知识面的宽度，而要尝试使自己的某一方面更专注，这样才会使自己的收入有所增加。你需要知道自己为了什么而学习，就会使自己更有动力。

第四：善待自己的身体

无论你是青春年少还是步入中年，一个好的身体都是我们做事的本钱，也是我们最大的底气。

不要拿健康去换取一些不重要的东西，也不要肆意透支和挥霍你的健康。该锻炼时要锻炼，该运动时要运动，饮食要注意，作息要规律。有了好身体，未来才可期，来日才方长。

第五：保持善良

在生活中，我们会遇到各种人和事。有时，你的好心没有得到他人的理解，你的好意甚至还让别人产生了误解。但你始终要记得，人与人之间的相处是真心换真情，是善心得善报。

不要总是抱持过度悲观的评价，人心没有那么叵测，世道也没有那么复杂。你对这个世界可以有必要的提防和戒备，但无论如何，请始终保持你的善良。

第六：珍惜他人

人跟人的相遇，是一场难得的缘分。当你去善待他人，其实也是在善待自己；当你去爱护他人，其实也是在爱护自己。

哪怕彼此再亲、走得再近，也不要去说伤人的话、不要去做伤人的事，更不要有恃无恐、肆无忌惮。一旦你不好好对待，人心也会寒；一旦你不好好维系，情感也会淡；一旦你不好好珍惜，再好的关系也会散。

第七：永远记得不虚度光阴

当你浪费时间，其实就是在浪费自己的生命；当你虚度光阴，其实就是在虚度自己的大好年华。千万不要等到事情没有挽回余地时才追悔莫及，也不要等到垂垂老矣时才感叹还有太多想做的事情没做。

趁着时光正好，趁着阳光不燥，珍惜每一天，去见你想见的人、去做你想做的事。