【妙运内八卦】 撄宁心法筑基手法（三）（视频）

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其為物，無不將也，無不迎也，無不毀也，無不成也，其名為攖寧。

---《莊子大宗師》

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【撄宁心法小儿按摩】筑基手法系列（三）

今天撄宁为您继续带来撄宁筑基手法系列第三篇。

【 妙运内八卦 】

按摩内八卦，可以有效调节孩子的胃肠吸收功能，强壮呼吸系统和调整精气神。对腹胀、消化不良有非常好的帮助。

孩子如果感冒，咳嗽，头痛，痰多，也可以通过按摩内八卦穴，来帮助化痰止咳，增强调节免疫力。

一些孩子精神过于亢奋，内八卦穴又有安定心神的作用（顺时针方向按摩）。

内八卦穴按摩作为日常保健穴，也是非常好的，宽胸理气助消化强身体。

顺时针方向，有助气下行的功效；逆时针，按摩助气上行。

【 妙运内八卦 】手法示范视频

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