晒不晒?深信院2021级新生军训日程表公布
金秋时节
适合干大事
这不
年度重头戏
军训
就要来啦!!!
2021年10月23日—11月5日
21级的小萌新们将进行
为期14天的军训
小记很是期待能在本次军训中
见证小21们的飒爽英姿呢~
接下来
请查收军训官方日程表吧
军训日程表
(注:具体安排以实际为主)
虽然军训日程表满满当当
但具体的军训生活是怎样的
小萌新们是不是也很好奇呢
别着急
小记带你重温一下
2020级学长学姐们
精彩的军训瞬间叭
或许你会在这里找到答案
精彩回顾
看!
整装待发的深信学子们
在骄阳的照耀下
砥砺前行
▲ 各学院方阵 ▲
▲ 刺杀操 ▲
▲ 擒敌拳 ▲
▲ 应急棍术 ▲
▲ 军体拳 ▲
▲ 消防综合演练 ▲
▲ 体操 ▲
▲ 特种战术 ▲
▲花样队形▲
我们用镜头记录下
属于20级军训的精彩瞬间
这是20级与深信之间
最美好的回忆之一
,时长03:13
▲20级军训视频|铮征▲
▲ 点击回顾20级军训精彩瞬间▲
看完学长学姐们的军训记录
小萌新们是否更加期待
深信的“军旅生活”呢
面对军训的高强度训练
小记也为大家准备好了小贴士
军训期间也要保护好自己呐
军训小贴士
注意补水补盐
军训时,体内水分消耗大,所以一定要补充足量的水,最好每天喝一两杯盐水,以保证正常的水分需要。
注意防晒
天气转凉但紫外线可不一定会减弱,萌新们还是要好好涂防晒霜哦~建议大家挑选含有防护UVA功能,或带有PA字样的防晒霜。
防止感冒
10月、11月是换季的季节,天气忽冷忽热,大家要及时添衣以防感冒。训练后,大汗淋漓时不要急于喝冷水,以免对肠胃造成伤害。也不能马上冲凉水澡,易引起感冒。
军训得吃饱
军训期间体力消耗大,所以一定要吃饱,否则容易没力气,抵抗力也会下降哒~一定要吃早饭,开启元气满满的一天。
保证睡眠
军训期间要避免熬夜,尽量早入睡,提高睡眠质量。午饭后最好午睡一下,保障充沛的体力。
穿合适的鞋子
可以选择大一码的军胶鞋,在鞋子里面再垫一块软鞋垫,袜子最好穿棉质运动袜,以防脚部起泡出血。
扛不住别硬撑
军训中体力不支时记得打报告休息,扛不住别硬撑,体质较差的同学要格外注意。