夜谈束腰

束腰/束腹的官方解释：

现多指女人为保持腰部纤细而用束腰带束紧腰部的行为；也可指旧时欧洲的陋习，如同中国缠足一般，旧时欧洲女性为了追求细腰而过分束腰，严重者身体畸形，更有甚者因此丧命

束腰最早在16世纪开始在欧洲流行，在维多利亚时代达到顶峰，之后随着人们的穿衣风格的改变及其带来的巨大的身体伤害，慢慢的没落

近代尤其是近些年，随着健身市场的火爆，及人们对于身材的完美追求，商家利用人们的一些知识误区及急于求成的心理，顺势将束腰重新推上了潮流的舞台

这是我随便上淘宝搜索束腰出来的物品介绍，大多数都是打着<瘦腰><减脂>的旗号，最早使用束腰的老祖宗那会也不过是为了将自己的腰臀比提高而已，使自己的腰部显得纤细，

那为什么到了近些年，一个如此简单的束腰就能被标上如此高科技的功能，就如同前些年的 "甩脂机" "暴汗衣"一样，为什么同样简单的道理换上不同的产品，就可以一波一波的来割韭菜

想了一下，很大程度上，是因为现在的人们急于求成，以及对身材的攀比，及无法辨别商家洗脑式的传销，人云亦云

束腰的利与弊

利：

可以快速的使你的腰部变的紧实纤细，当然不带的时候就会回到原状，对于那些经常出席婚礼、宴会、交际的女性来说，简直是神器

产后的妇女可以在恢复训练里配带，以减轻腰部的压力

但是一定要选择适合你自己尺码的束腰，不要勒的过紧，而且不要长期穿戴

弊：

长期配带会影响你的食欲及挤压你的肠胃，导致胃食管反流

如果你正在健身，且在健身过程中长期配带，会降低你自身的"腰带"（腰腹部核心）成长

总体来说，虽然目前的束腰相比欧洲那会危害要小很多，但是不代表没有危害，而且对你减脂及瘦腰作用极其的小，如果你只是单纯为了好看，无所谓那些隐性伤害，也无可厚非，毕竟为了好看哪一项手术危害不大，自己开心就好

但是打着<减脂><瘦腰>的名号去推广和使用就不太合适了

有人会说 我的健身教练也推荐我配带呀，他们不是专业的吗，还有好多健身网红也在带呀，前者大多是为了带货，后者是因为资本给了他们足够的金钱做推广

在足够的利润面前，职业道德是什么