睡觉时学习，快速解决失眠问题（音频）

现在的学生学习压力大是每个父母的共鸣，可是这个压力对很多孩子来说已经超出了承受范围，身体超负荷的学习压力会让孩子发生睡眠问题，也就是我们说的失 眠。当孩子学习压力大失眠的时候，作为家长不要惊慌失措，我们可以教给孩子这个快速睡着的方法，能帮他们睡的更好一点。

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