鸡爪猪骨木瓜汤

猪骨木瓜汤的用料新鲜猪大骨 600克 木瓜 1个花生米 80克 鸡爪 300克盐 适量 生姜 1块清水 8碗 胡椒粉 少许猪骨木瓜汤的做法

步骤1   纯天然新鲜大木瓜,煲汤,清炒、凉拌均可;

步骤2   处理食材:花生米提前浸泡20分钟;

步骤3   烧开一锅水、放入拍扁的姜片,加上1勺盐;

步骤4   倒入猪大骨焯煮10分钟左右;

步骤5   捞起用凉水冲洗干净;

步骤6   接着把鸡爪倒入开水中焯5分钟左右;

步骤7   捞起冲洗干净;

步骤8   焯好的食材连同花生米一起倒入汤锅中,加上足量清水,遮上锅盖开火煲汤;

步骤9   煲汤过程中处理木瓜;

步骤10   削去木瓜皮,用汤匙刮干净木瓜囊;

步骤11   洗净切大块;

步骤12   倒入汤锅中;

步骤13   遮上锅盖,大火煮开后调成中小火煲90分钟左右;

步骤14   煲好后调入盐、少许胡椒粉、鸡粉、搅拌均匀即可舀起饮用。

步骤15   成品图

步骤16   成品图

步骤17   成品图猪骨木瓜汤的烹饪技巧食尚小贴士:  猪骨头和鸡爪焯水可以去除异味和部分油脂,如果相同时一起放入汤料,木瓜要切大块一些,否则容易烂不成形。影响卖相。

(0)

相关推荐

  • 芹菜拌花生米

    芹菜拌花生米的用料花生 100g 芹菜 3根生抽 3勺 辣椒油 1勺盐 适量 八角 1块香叶 1片 花椒 少许桂皮 1块 姜 1块小葱 1根 老抽 1勺芝麻 少许芹菜拌花生米的做法 步骤1   花生米 ...

  • 干煸孜然鸡脆骨,脆香入味下酒必备!

    鸡软骨的用料鸡脆骨 600g 植物油 适量盐 适量 味极鲜 一勺料酒 一勺 蚝油 一勺白胡椒粉 少许 孜然 适量小葱 一根 大蒜 两瓣花椒 少许 小茴香 少许鸡软骨的做法 步骤1   首先准备好全部的 ...

  • 秋冬补血旺血:生滚牛肉汤

    生滚牛肉汤的用料牛肉 150克 小葱 1棵白酒 1匙 油 适量蚝油 适量 盐 适量水 适量生滚牛肉汤的做法 步骤1   牛肉处理干净后横纹切薄片,放点油.盐.蚝油抓腌一会,然后起油锅爆炒,淋上白酒继续 ...

  • 莲藕花生猪骨汤 喝一碗 暖心又暖胃

    美食 FOOD ╲ 准备材料 猪大骨 400 克,莲藕 250 克,花生米 200 克,姜片 10 克,盐 3 克,鸡粉 2 克,白胡椒粉 1 克 开始制作 1. 将备好的莲藕洗净去皮,切成块:猪大骨 ...

  • 养生年夜菜:茶树菇土鸡煲

    茶树菇土鸡煲的用料老母鸡 1/3只 干茶树菇 60克水 2/3锅 姜 2片小葱 1棵 油 适量盐 适量 蚝油 适量生抽 适量 老抽 适量剁椒 1匙茶树菇土鸡煲的做法 步骤1   茶树菇提前浸泡2小时, ...

  • 清蒸三菜一汤:土鸡猪骨黄芪汤+禾花鱼+沙甲水蛋+木耳

    清蒸三菜一汤:土鸡猪骨黄芪汤+禾花鱼+沙甲水蛋+木耳的用料※ 土鸡猪骨汤 土鸡 300克猪骨 250克 黄芪 10克莲子 10克 红枣 5颗枸杞 10克 水 1300克盐 2小勺 生姜 2片※ 清蒸禾 ...

  • 一夫:14道家常凉菜

    五香炝花生 花生米用凉水泡一夜,早上起来,你会发现花生米变胖了. 取一口锅,注水,大火烧开,放蒜薹和胡萝卜下去烫一下,捞出用凉水过凉. 然后就用这口锅,这锅水,把花生米也放里面煮,加点葱姜,花椒大料, ...

  • 补血养颜--花生木瓜排骨汤

    花生木瓜排骨汤的用料木瓜 半个 赤皮花生 100克排骨 250克 生姜 2片盐花生木瓜排骨汤的做法 步骤1   准备材料: 步骤2   花生稍浸泡: 步骤3   排骨洗净后用盐搓一遍: 步骤4   姜 ...

  • 迷迭香煎鸡中翅:快手好吃到不知所措

    迷迭香煎鸡中翅的用料鸡中翅 5只 盐 适量油 适量 迷迭香 适量生抽 适量迷迭香煎鸡中翅的做法 步骤1   鸡翅处理干净,两面分别划两刀方便熟和入味,撒点盐腌半小时: 步骤2   起油锅转中小火,倒进 ...

  • 健胃驱寒下饭菜:子姜炒瘦肉

    子姜炒瘦肉的用料子姜 1块 青椒 半只猪展 150克 油 适量盐 适量 鸡粉 适量酱油 适量子姜炒瘦肉的做法 步骤1   猪展切薄片放油盐抓腌: 步骤2   子姜先切成薄片,然后再剁成丝: 步骤3   ...

  • 木瓜银耳羹,多喝这碗美容汤超滋润!

    木瓜银耳羹的用料木瓜 250g 无核红枣 8颗银耳 8g 冰糖 15g木瓜银耳羹的做法 步骤1   准备好食材,这次使用的金燕耳银耳无需提前浸泡清洗. 步骤2   木瓜去皮. 步骤3   切成小块. ...