疾病如何应对？答案：重在预防！！

气与寿命

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。看看你能活到多少岁？

1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；

2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；

4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，一般活80岁左右；

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，一般活90岁左右；

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，一般能活百岁或以上！

结论：

百病皆生于气！

所以想长寿记得少生气！

消气法

消气法

(分九个层次，逐级提升)

1.倾诉；2.回避；

3.运动；4.娱乐；

5.想得开；

6.自己想适合自已的方法；

7.换位思考；

8.放得下；9.提高境界！

看完你以后还会生气吗？