年末汇总|2020最全育儿攻略，赶紧收藏！
时光如水匆匆逝，又到年终岁末时。
今天是2020年的最后一天，祝大家新年快乐！感谢这一年来所有家长们对【许尤佳育儿堂】的支持与认可！
① 鼻部疾病
② 咳嗽
▶ 宝宝时不时几声咳、清嗓子，6个食疗方从根源调理
▶ 宝妈问诊 | 宝宝肺炎，咳嗽半年有喘鸣，冬春交际如何调理？
▶ 宝宝有痰咳不出，吃止咳化痰的药物有用吗？
▶ 每年开春都要咳一两个月！宝宝春咳反复，不止是肺的问题
▶ 宝宝咳嗽难断尾，中药、西药都不管用，怎么办？
▶ 宝宝鼻水倒流导致咳嗽不断，吃什么药才能止鼻涕又止咳？
▶ 用水果怎么给宝宝治咳嗽？全年对症水果疗法都在这里了，对着清单吃起来！
▶ 干咳、黏痰、便便不畅，明明不是秋燥天，为何宝宝还会得风燥咳嗽？
▶ 宝宝秋季小咳难断，怎么区分是燥咳还是过敏性咳嗽？只用食疗方滋阴怕是不够！
▶ 秋冬最容易“寒包火”咳不停，该怎么吃药才对？一碗止咳汤，不分寒热都能喝
▶ 延绵不断的咳嗽，当外感治疗当然好不了！3个方对应3种症状，一解内伤咳
▶ 宝宝咳嗽有痰，还能吃肉吗？用对化痰“三宝”就不怕
③ 感冒 / 流感 / 呼吸道疾病
▶ 宝宝扁桃体一发炎，感冒发烧就跟来，这3大病因你忽略了
▶ 儿童常见呼吸道疾病防治全攻略：特殊时期，送给家长的定心丸
▶ 宝宝鼻涕时清时黄，还怎么分寒热？2个案例讲清楚分辨与用药
▶ 最常见的感冒清热颗粒，治的却不是风热感冒！宝宝风寒、积热可以这样用药
▶ 小儿哮喘如何治愈？1招看痰咳分寒热，3碗汤对证顾脾肺
▶ 感冒寒热分不清？这3种常用药，风寒风热都可治，有一种宝宝不能随便吃！
▶ 知识清单 | 流感疫苗最佳接种期来临，送你66条儿童流感防护小常识
▶ 宝宝爱喊叫，发炎又发烧，1剂喉痛秘方 2道家常粥护肺利咽
▶ 宝宝不慎风寒中招，跟这个妈妈学应急驱寒，与感冒擦肩而过！
④ 发烧
▶ 宝宝额头烫，一定是发烧吗？特殊时期发烧，居家有办法
▶ 宝宝积久化热，反复高烧，药食都没吃对当然好不了！这样调理才到位
▶ 宝宝发烧伴出疹，物理降温反而更严重，哪里做错了？
▶ 非常时期，宝宝连烧3天都不退，怎么判断送不送医？
⑤ 肠胃 / 下焦疾病
▶ 21天没便便，有没有问题？6招教你区分宝宝便秘还是攒肚
▶ 按这套方法调理肠胃，宝宝腹泻、肚痛、呕吐、生虫都不是问题！
▶ 排便费劲就是有问题！调理先干后稀的“亚健康”便便，3碗粥水解决
▶ 宝宝肚子受凉，腹痛腹泻，可能是胃寒！用胡椒猪肚汤不如这2碗粥
▶ 喂，脾，你醒醒！三星汤 素食都救不了的积食，试试芳香化湿醒脾法！
▶ 宝宝出现干呕、呕吐，不要马上喂水！积食体虚，平时这样吃可以清补气血
▶ “妈妈，我肚子疼！”5种宝宝常见腹痛这样辨识！肠系膜淋巴结炎最容易误诊
▶ 宝宝长期反复便秘，大多数“虚”问题，想补虚又怕便秘加重？5个方轻松解决！
⑥ 出疹
▶ 宝宝反复高烧39度！烧退疹出我才恍然大悟
▶ 湿疹外治大全：宝妈们都在用的药膏怎么选才对症？“纯天然”“独家配方”靠不靠谱？
▶ 3种湿疹5个方，给宝宝快速拔湿毒，防反复！
▶ 长在腿弯肘弯处的红疹，又痒又难好！对付宝宝高发的四弯风，一粥一饮来扶正！
⑦ 鼻炎
▶ 学龄前孩子慢性鼻炎，腺样体肥大影响呼吸，该不该手术？
▶ 洗鼻喷鼻滴鼻方法全解：鼻炎宝宝这样通鼻才科学！
▶ 孩子总是流鼻水，除了感冒，还可能是这个原因！治疗不当还会影响发育
▶ 3种不同的鼻炎开方调理，给孩子治鼻炎看这篇就够了
▶ 孩子长期流黄脓鼻涕，学会1个方2套操，调理鼻窦炎防反复
▶ 如何给孩子纠正口呼吸？从轻到重7个方法，按需通鼻
⑧ 汗证
▶ 孩子体虚不固汗，虚汗停颗粒、玉屏风散怎么服？还有4道美味食疗方补虚固汗
⑨ 肺炎
▶ “不明原因肺炎”启示录：判断肺炎，热、咳、痰、喘，一个也不能少！
▶ 儿科医生许尤佳开出“理脾保肺方”：儿童肺炎预防全攻略
▶ 最小9个月！湖北省儿童医学中心发布新生儿、儿童新型冠状病毒感染防控措施
⑩ 其他疾病
▶ 长期习惯性腹泻，肠胃敏感的宝宝能不能吃马齿苋粥食疗？
▶ 宝宝总是流口水，“垂涎三尺”的背后藏着这个病因
▶ 宝宝眼睛老长麦粒肿，积热上火怎么办？3种热毒这样清
▶ 宝宝烂嘴角，干裂出血，光清火怎么够？3个方养好它
▶ 睡一觉走两步，衣服湿三件，疱疹四五颗，宝宝汗多怎么治？
▶ 腺样体切除后宝宝身体“虚上加虚”，健脾养胃认准“陈茯芡”三剑客，3招调养回来！
▶ 喂养不当也容易得肠套叠？宝宝有这4大典型症状，第一时间去医院！
▶ 孩子脸上长“虫斑”，吃宝塔糖没用，这些安全驱虫的食疗方可以用起来
▶ 腺样体肥大用药调理4步走，2个月缓解孩子睡觉张嘴打呼，白天喘不停
宝宝调理保健全攻略
① 舌质 / 大便辨识
▶ 舌头小红点，往往有内热？“草莓舌”宝宝，忙着清热就大错特错了！
▶ 舌苔“画地图”，气虚缺水惹的祸！2种舌象3个方教你调理
▶ 白厚腻、黄厚腻，宝宝出现这种舌苔，真相在这里
▶ 淡白的颜色，蓬松的舌体，这种舌象1碗君子汤解决掉！（多图辨证）
▶ 明明科学喂养，为何宝宝消化越来越差？舌苔反映的信息会滞后！
▶ 溃疡舌、地图舌、镜面舌怎么调理？3杯护舌茶，养出好舌象
② 体质辨识
▶ 宝妈问诊 | 半年感冒7次，平时总积食、体质差，这样的宝宝该怎么办？
▶ 咳痰、腹泻、湿疹，都怪肚中“半桶水”！这2种食物堪比“抽湿机”！
▶ 宝妈问诊 | 连续10天素食，宝宝消化仍不见好，怎么办？
▶ 青筋过鼻梁，无事哭三场？4张图教你明辨宝宝“筋”相
▶ 家长进阶必备：小食指透露“大病机”，教你观虎口辨三关，掌握宝宝寒热虚实
▶ 别把虚胖当壮实！小胖墩大多痰湿质，春天这样减效果好！
▶ 熊猫眼、兔子眼、大眼袋，学会这套方法，一“眼”看透宝宝的脾胃问题
▶ 宝宝脾虚的8大征兆，一碗汤补元气、助运化
▶ 嗜甜开朗，嗜酸大方？从宝宝喜爱的食物还能窥见TA的性格
▶ 别再问孩子能不能补了！3步简单判断，1种百变煮粥法补脾又益气
▶ 3秒判断孩子哪里虚，3种方法补气温阳滋阴，还能加料三星汤治虚证积食
③ 科学喂养
▶ 给宝宝健脾总也找不准时机，怎么办？
▶ 春节护脾手册：简单、迅速、高效预防积食的方法，都在这里了！
▶ 宝妈问诊 | 感冒后期调补身体，到底能不能吃鸡？
▶ 一次讲明白：如何解决宝宝不爱喝水这个世界级难题
▶ 哪有不吃糖的童年？宝宝吃糖宝典：3种糖宜吃， 3种糖少吃，还有1种对症吃
▶ 宝宝发烧时反而胃口大开，该怎么喂养才好？
▶ 吃成怎样才算“七分饱”？积食还是体虚，看看打嗝就清楚了
▶ 0~3岁辅食攻略（上）：孩子不会因为晚一点添加辅食就变笨！
▶ 辅食攻略（下）：月月不同！头3年如何逐步解锁宝宝辅食？（附详细餐单）
▶ 粥粉面饭蛋奶肉，营养早餐怎么安排？照着这篇给宝宝做！
▶ 警惕“水果病”！宝宝吃水果还会吃到发烧？
▶ 新手家长喂奶指南：避免小宝宝吃到积食，母乳和配方奶怎么安排？
▶ 喂养做错这件事，宝宝腹痛满地滚，还会上吐下泻！
▶ 宝宝食物过敏，不是吃着吃着就能好的！过敏食材替换清单请拿好
▶ 一次讲明白：为什么食疗方最好3岁以上才吃？3岁以下怎么办？附婴儿食疗清单
▶ 素食养脾胃，可也不能乱吃！这3类素食能给脾胃“减负”，还不耽误长高
▶ 补肾不能光想着吃肉，换个思路，用好3个素食脾肾双补，宝宝吃得香还助长
④ 睡眠问题
▶ 宝宝夜晚频繁磨牙，不明原因腹痛，是不是肚子长虫了？
▶ 夜奶的苦，当妈的，都懂
▶ 3个月婴儿趴睡窒息而死，宝宝睡姿，如何调整才算操对心
▶ 宝宝腿痛睡不着，是身体在成长！对付生长痛，补钙、热敷、按摩哪种管用？
▶ 秋天宝宝爱失眠易夜醒，怎么破？3碗安神方，养出好睡眠
⑤ 情志呵护
▶ 宝宝频繁尖叫，原来藏着这些小心思！2个阶段2个方，找回天使宝宝
▶ 挤眼睛抽鼻子做怪相，宝宝春季抽动症频发，是在提醒你：爱给少了
▶ 啃指甲、嚼头发、吃鼻屎，宝宝得了异食癖怎么办？
▶ 小舌头尖尖，心有结千千！2碗汤疏肝气抚情志，告别小鸟舌
▶ 孩子，你为什么那么爱发脾气？6个开心食疗方，煲给“生气包”宝宝
▶ 说“再见”怎么这么难？化解宝宝的分离焦虑，要温柔而坚定！2道食疗方来帮忙
▶ 孩子不乖，揍一顿就好，认真的？和小孩子也能讲道理，疏情志？
▶ 年底了，该治治孩子的坏脾气了！哭闹时责罚、冷处理能让宝宝变乖吗？
⑥ 小儿推拿
▶ 宝宝生长痛不光会腿疼，肚子也会疼！教你2个暖腹食疗方 2个推拿法
▶ 建议收藏！一学就会的助便儿推手法，小宝宝吃不了食疗方，这么做更有效
⑦ 提高免疫力
▶ 冬春传染病高发，帮宝宝提升免疫力就靠这句话！
▶ 孩子为什么总在特定时候生病？你所不知道的四季养育秘密在这里
▶ 频繁生病的气虚质宝宝，太子参煲成这个方，补脾止咳喘
▶ 气虚宝宝长期积食、喘咳、便秘咋办？试试攻补兼施
▶ 风一吹就病倒的气虚宝宝，党参 紫苏了解一下？
▶ 给宝宝补阳除湿驱寒，春末夏初就吃它！这种情况不能用
▶ 宝宝胃强脾弱，一边积食一边喊饿，这样安排饮食才能清胃火
▶ “泡脚神方”温胆汤，化一切痰湿于无形，寒湿湿热都可用！
▶ 用好这两个食疗方，1岁以下宝宝也能打好脾胃基础
⑧ 奶粉 / 营养品
▶ “网红”骆驼奶、水牛奶，为什么我不建议给宝宝喝？
▶ 春天宝宝太容易拉肚子！该“饿一饿”，还是直接吃益生菌？
▶ 又见“大头娃娃”！这篇选奶攻略，每个家长都应该收藏
▶ 益生菌热门问题全解及选购攻略：该不该给孩子吃益生菌？
⑨ 其他养护 / 保健方法
▶ 孩子总揉眼睛怎么办？3食6法帮宝宝找回眼里的小星星
▶ 新手爸妈教程：宝宝无故哭闹多是肠胀气！用好这3法3推给孩子“出出气”
▶ 宝宝囟门闭合晚，是不是缺钙？观囟门知疾病，护理有诀窍
▶ 痱子都是热出来的吗？6种常见祛痱法，有1种便宜安全又好用
▶ “神兽”开学=警报解除？错！后疫情时期，请牢记这6大安心法
▶ 宝宝都是“招蚊体”吗？这份防蚊驱蚊止痒大法请收好
▶ 遗尿也要分寒热？宝宝白天尿裤子，晚上“画地图”，别忙着补肾！
▶ 手心脚底黄，4种坏情况！最后一种才用去医院
▶ 宝宝洗澡知识大全：水温频次都有讲究，痱子水、藿香液、金银花对症巧用
▶ 宝宝病后初愈，该滋阴还是补虚？掌握3剂通用补方，病后都能这样调养
▶ 5大磨牙原因，认准了再调理，别再吃驱虫药治磨牙啦
▶ 3原则1清单，讲清孩子病时发物忌口问题，病时不再只喝稀粥
▶ 尿频尿床被尿憋醒，肾和情志都要及时调补，超过5岁就麻烦了
▶ 宝宝出牙慢、长牙晚=肾气不足吗？该怎么补？
▶ 磨牙可以补肾？锻炼咀嚼能力和补肾有什么关系？
应季保健要诀
① 春季宝宝保健
▶ 春天最容易长高！用对这5个方法，1个秘诀，宝宝蹭蹭窜个不用愁！
▶ 宝宝最近爱哭闹，翻来覆去睡不好，2碗春日疏肝汤赶走坏脾气
▶ 宝妈问诊 | 宝宝春天要“减酸”，还能喝秋柠饮调理身体吗？
▶ 这种春季常见病外表凶残，初期像感冒，3种豆子1道汤帮宝宝居家自愈
▶ 3个最困扰过敏宝宝的难题，3碗春季食疗方来调理
▶ 疏春方最全详解和答疑：为什么春季要给孩子喝这碗经典汤方?
▶ 春天乍暖乍寒，宝宝应该“春捂”到什么时候？
▶ 春季肠炎高发，宝宝腹泻呕吐，吃止泻药还是立即去医院？
▶ 春天给宝宝吃对“明前韭”，开胃补阳，助高长壮！
▶ 春天易得疱疹性咽峡炎，宝宝咽喉受煎熬，这样调理不用去医院！
▶ 化湿、燥湿还是利湿？宝宝春季除湿有100种方法，不对证也白搭
▶ 春天如何帮宝宝“接地气”、增强免疫力？
▶ 一到春天身上就起风团，太痒了！你还在死磕过敏原吗？
▶ 谷雨后立夏前，做好这3件事，抓住全年第一个补益期长高长壮！
② 夏季宝宝保健
▶ 家长必备！“五一”小长假省心攻略：4个养护大法，宝宝安心过初夏
▶ 止咳清积，补铁补血，还能对付羊咩屎！初夏食木耳，花式吃起来！
▶ 饮料伤身，中药太苦！药食同源，这3种初夏饮品又安全又好喝！
▶ 炎夏健脾方使用攻略：这道经典安夏方，凭什么适合所有体质的宝宝？
▶ 夏季锦囊：12种常用食药材巧搭小补，帮宝宝安然度夏
▶ 宝宝夏季吃鱼大全：“赛人参”“脑黄金”“海中之王”，选对了才能吃出聪明！
▶ 这种夏季常见传染病，和发烧急疹很类似！1道中药茶帮助清热痊愈
▶ 宝宝夏天也爱鼻塞，原因竟然和冬天不同？艾叶、豆豉水换成这3个方
▶ 夏天这么热，竟然用艾灸给宝宝驱寒？没毛病！
▶ 仲夏必读：全年最佳调养期到了！芒种后，宝宝这样养，秋冬不生病
▶ 夏日美颜补虚又养心，本土樱桃和车厘子哪种更适合宝宝？
▶ 宝宝风扇空调使用一篇全解：能否吹整晚？凉席怎么用？睡觉穿几件？9问9答
▶ 冬病夏治，宝宝适用吗？除了艾灸三伏贴，这3种家常食物巧搭配
▶ 避开大太阳，宝宝一样会中暑！盛夏必备：阳暑阴暑解法原来大不同！
▶ 宝宝为何只馋雪糕冷饮？祛湿生津温阳美味的纯天然解暑食物，不香吗？
▶ 宝宝夏天胃口不好，如何在顾护脾胃的前提下开开胃？
▶ 5道夏至养心方，护好宝宝心肺脾（附夏季汤饮清单大全）
▶ 夏日炎炎，手脚冰冰，阳虚宝宝怎样正确解暑才不会“凉凉”？
▶ 游泳，真的适合所有宝宝吗？
▶ 宝宝夏季手脚爱脱皮，究竟是什么毛病？没辨清这几个原因之前，维生素A可不能乱补！
▶ 6剂夏日乌梅食疗饮，肝脾肺肠全照应！快替宝宝收藏！
▶ 宝宝夏天困累湿乏，不妨试试花茶疗法：闻香醒神，饮茶暖中
▶ 本周入伏！一看就懂的宝宝三伏贴攻略来啦！
▶ 夏天泡脚，冬天病少！宝宝最全夏日泡脚指南，教你居家调理寒、热、湿
▶ 夏天宝宝为何胃口差不吃饭掉体重？4碗粥汤对证喝，补身体还不怕积食
▶ 三伏天必备香薷饮，再也不怕中阴暑！选它还是选藿香正气，有讲究
▶ 末伏养阳给宝宝晒哪里？晒后背！用艾3法，搭配2道扶阳粥
③ 秋季宝宝保健
▶ 立秋啦！躲开温燥的“秋老虎”，1道饮品3碗粥
▶ 加湿器频出卫生事故！秋燥将至，你会正确给宝宝用加湿器吗？
▶ 初秋滋补润燥的3大前提，补错了反伤脾胃
▶ 秋天也别忘防晒！最易忽略的外出隐患，不同年龄的宝宝如何预防？
▶ 初秋滋阴怕寒，补益怕上火，该怎么给孩子补才好？
▶ 秋天还在泡泳池，冬天就要泡医院！秋天带宝宝运动，这4种最适宜
▶ 9大秋季小儿常见病汇总：辨、治、养、防，锦囊奉上！
▶ 秋雨连连，3个经典祛湿方，3道应季祛湿汤做起来
▶ 给宝宝“贴秋膘”的捷径：排排坐，吃坚果！
▶ 秋季养娃必学技：多给孩子吃“白食”！推荐这几款白色养肺食疗方
▶ 说好了贴秋膘，怎么不放肉？小胖墩的秋日补法，和其他宝宝不一样
▶ 假期带娃出行做好3件事，再不怕宝宝水土不服！
▶ 宝宝秋天干燥失眠，都是没好好收敛惹的祸！一套敛阳四法加3道食疗方，管用！
▶ 气温“过山车”，时冷时热，“秋冻”这样做对孩子才最好！
▶ 呵护宝宝秋季小情绪：食疗养肝，和春季疏肝不一样哦！
▶ 秋天孩子胃口差，还怎么秋补？不如试试这3道开胃食疗方
▶ 当霜降遇上重阳：品糕饮菊，登高戴茱萸，是给孩子最好的保健
▶ 宝宝嘴唇干裂发炎，越补水，越干燥？1碗粥解决它！
▶ 孩子为啥死活不肯穿秋裤？那是你没选对！有这些症状的宝宝，一变天就要加秋裤了
▶ 秋天鼻子太干燥，宝宝总去抠怎么办？用好这几招，让干燥“无虚可乘”！
④ 冬季宝宝保健
▶ 要立冬了，南方还在穿短袖，也要防寒吗？温度说了算还是节气说了算？
▶ 立冬来临！这些保健要点孩子最爱听：多睡半小时，吃点好吃的“引补”
▶ 冬至吃撑了？1个方1碗汤，轻松解决孩子过补、积食后的便便不畅！
▶ 冬天一到，孩子大便硬结又怕冷？这碗驱寒的广式糖水能一解寒秘
⑤ 节假日食疗方
▶ 新春食疗七日方 | 大年初一，三星汤消食导滞
▶ 新春食疗七日方 | 大年初二，小米枣仁粥安神补脾
▶ 新春食疗七日方 | 大年初三，小儿提气汤养心神
▶ 新春食疗七日方 | 大年初四，银鱼白菜羹补钙长高
▶ 新春食疗七日方 | 大年初五，疏春方健脾养胃，预防伤风外感
▶ 新春食疗七日方 | 大年初六乍暖还寒，苏柏方防感冒
▶ 新春食疗七日方 | 大年初七，山楂山药汤轻松化积
▶ 小长假安家菜 | 5月1日冬瓜枸杞蒸瘦肉，初夏解暑好伴侣
▶ 小长假安家菜 | 5月2日海带姜汤，消暑补钙助长高
▶ 小长假安家菜 | 5月3日苦瓜炒鸡蛋，补津除烦睡得香
▶ 小长假安家菜 | 5月4日蒸苹果，跟腹泻肚痛说拜拜，提高免疫力！
▶ 小长假安家菜 | 5月5日茄丁肉泥，对付热痱、热疹、热秘有良效
▶ 【端午安康解腻方】新蒜煮蛋：蒜水解粽腻，吃蛋补元气
▶ 【端午安康解暑方】胡萝卜马蹄粥：解暑、补脾胃两相宜
▶ 【端午安康解乏方】灯芯草莲子水：通气宁心，神清气爽
▶ 一道猪油炒饭，是给孩子开胃启脾的敲门砖！秋冬交际，就该这样巧用食补
▶ 小雪时节无论寒热，全家都适合喝这碗养藏汤，润肺防咳又养肾
▶ 天冷就适合吃羊肉！担心太燥？羊肉汤里加这个食材就不怕！
▶ 一吃牛羊肉就积食的宝宝看过来，入冬转凉，来碗新鲜的茴香饺子，一样能补虚
▶ 听说你们又过补了，周末的消食解气萝卜宴必须炖起来
▶ 冬至将至，全家一起吃汤圆，这种汤圆馅料最适合给宝宝补虚健脾
▶ 冬天白菜胜百菜，来碗10分钟速成白菜汤，清热开胃，还能润肠通便
安全用药 / 医疗指南
▶你以为的“小感冒”，刚夺走一个孩子的生命！宝宝易感流脑，4种疫苗怎么打？
▶ 宝宝药箱 | 四磨汤理气消积，宝宝出现这3种情况，选它不选三星汤
▶ 用藿香正气方给宝宝消食导滞，选“水”“液”还是“丸”？
▶ 双黄连、藿香正气、连花清瘟......这些“抗冠”中成药宝宝能用吗？
▶ 宝宝不肯戴口罩？这份儿童口罩、消毒液使用指南请收好
▶ 宝妈问诊 | 1~3岁低龄宝宝想健脾，健脾药物可以长期服用吗？
▶ 夜咳、腹泻、外感寒邪一贴就灵？这份宝宝肚脐贴使用大全请收好
▶ 宝宝一发烧就打吊针，退烧针对身体伤害有多大？
▶ 保济、保和系列药使用指南：积食、积滞、有湿，中成药用法大不同！
▶ 儿时常吃的这款“长高药”，今天还能给体虚宝宝补肾健脾吗？
▶ 一有积食就吃保济，药效却越来越不灵，是服用方法错了吗？
▶ 大山楂丸给“肉食宝宝”消积见效快，但它可不是零食，小心上瘾！
▶ 一有风热感冒就用小柴胡颗粒？不一定！一篇教你如何正确使用小柴胡
▶ 外用的健脾消积贴、止咳贴、退烧贴到底管用吗？学会这几招，判断基本不出错
▶ 传说中的“神药”小柴胡，怎么给宝宝用才比较合理？
▶ 详解“开胃长高药”B12：胃口不好不长肉，你的孩子真的缺赖氨酸吗？
▶ 去医院多过去公园，拿好这份实用就诊攻略，选好医生，不让孩子白跑！
▶ 孩子感冒就医，家长掌握这份感冒用药清单，不怕医生开错药
▶ 孩子生病一定要做血常规吗？3步带你读懂血常规报告单
▶ 孩子疑似食物过敏，为何我屡次强调先别去医院！学会3步法，比查过敏原更准
▶ 宝宝便秘不宜用泻药，如何正确用药治疗？可以吃乳果糖和益生菌缓解吗？
食疗方
▶ 吃喝进补运动一样不落，宝宝还是长不高？扫清这5个雷区，2道汤来帮忙
▶ 三星、四星、五星汤综合服用指南！“星级”越高，疗效越好吗？
▶ 三星汤、异功散、疏春方，这几个方子怎么合理搭配使用？
▶ 换一味，就是新三星汤！8味食药材这样增减搭配，“定制”宝宝专属消食导滞方
▶ 苏柏方最全使用指南：预防流感、健脾利湿，这个方子为什么这么好用？
▶ 苏柏方、疏春方哪个更适合宝宝？气阴两虚的地图舌怎么调理？
▶ 宝宝动不动就外感风邪，这“风邪”到底是个啥？防风汤怎么喝？
▶ 三星汤效果不明显，怎么配合白术佛手汤攻补兼施？便便次数多是积食吗？
▶ 宝宝服用桃苓汤前要先清积食吗？舌苔厚，四磨汤怎么用？
▶ “网红”八珍糕，给体虚宝宝的补益小零食，这样吃才好
▶ 焦三仙、炒三仙傻傻分不清，怎么用才不会消积过度伤元气？
▶ 一锅不到一块钱，体虚宝宝经典食疗：小面汤
▶ 宝宝眼红红、口生疮，这剂经典的去心热“凉茶方”，宝宝能喝！
▶ 伤寒第一方，小儿桂枝汤！宝宝“空调病”、风寒感冒就用它排汗驱邪
▶ 只要按照这个量，端午粽子大胆吃！甜咸巧选择，还能自己做！
▶ 宝宝便秘、胃口差、皮肤痒、没精神？三伏到来前，一杯茶就能喝好！
▶ 解夏乏，祛湿困，民间“肥儿汤”真这么神吗？
▶ “老广凉茶”火出圈，给娃降火，到底有没有必要？
▶ 送走长夏熬秋梨，想吃秋梨膏止咳化痰？没搞清状况别乱吃！
▶ “网红”儿童膏方山楂六物膏，秋天用来滋补真的有必要吗？
▶ 详解小儿安秋方：传说中比三星汤还好用？和秋柠饮这样搭配，心肝脾肺都护好
▶ 一顿吃两碗，一年不长个？一碗经典攻补兼施方，给“大胃王”调理胃强脾弱
▶ 这4道“百变”麦斛饮，组成最佳凉茶替代方，宝宝秋燥上火必喝，还能气阴双补
▶ 这些家常发酵食物，是益生菌的完美替代品
▶ 小儿暖冬方详解：秋冬宝宝换季，这道补虚补肾食疗汤每周都能喝！
食药材
▶（米油）食药材小课堂 | “米油”赛人参，用什么米？怎么熬才好？
▶（茨实）食药材小课堂 | 暖冬潮湿，巧吃芡实给宝宝祛湿健脾
▶（核桃）食药材小药方 | 核桃以形补形，能给宝宝补脑，是真的吗？
▶（罗汉果）食药材小课堂 | 清肺热、润肠燥，试试这颗“神仙果”
▶（木棉花）食药材小课堂 | 三星汤加上它，宝宝春天祛湿不再怕
▶（鸡内金）食药材小课堂 | 总给宝宝吃鸡补身体？不如吃鸡内金助消化！
▶（布渣叶）食药材小课堂 | 宝宝积滞生热，三星汤不够力，这样煮布渣叶效果好
▶（五指毛桃）长得像树根，入汤赛人参！巧用五指毛桃，给孩子温柔健脾保肺
▶（谷芽、麦芽）消积食的大明星谷芽麦芽，何时生吃何时炒吃？经验帖来了请收藏
▶（菠萝蜜）这款被菠萝和榴莲“耽误”的助消化水果，果肉果仁都是宝，积食气虚各有吃法
▶（豆豉）百搭、高效、不踩雷！4个应急豆豉方，寒热积食都管用
▶（桑葚）1粥3饮妙搭配，心肝肾全护到！桑葚虽寒，这样吃就不怕
▶（西瓜）“吃瓜群众”指南：怕寒凉？大人吃瓜娃吃皮，解暑化热又生津
▶（蚕豆）8岁前吃蚕豆，容易诱发蚕豆病？不吃蚕豆就万事大吉吗？一篇讲尽！
▶（龙眼）给宝宝龙眼四吃：鲜果气血双补，肉、壳、核泡水入汤都是宝
▶（红薯、白薯、紫薯）暑天吃薯，阳气清补！红薯白薯紫薯，这样吃不胀气通便秘
▶（神曲）消米面积食，解胃寒痰湿，这味药材煮水泡茶熬粥，样样好！
▶（莲子）生津健脾还安神，夏天用好这3个莲子方，宝宝好安逸啊！
▶（黄皮）理气开胃、解暑生津，黄皮核比肉更有价值，泡水熬汤也是极好的！
▶（无花果）4个无花果食疗方，宝宝久咳、便秘都能妥妥吃起来！
▶（赤小豆）赤小豆和红豆不是一回事！给宝宝祛湿健脾，赤豆汤和四星汤该怎么用？
▶（冬瓜）瓜肉利湿，瓜皮瓜籽能治咳排痰！4个冬瓜食疗方，搭配吃起来
▶（黄瓜、佛手瓜、南瓜）“秋瓜坏肚”不必全信！夏秋交际，3类解暑祛湿温阳瓜推荐宝宝吃
▶（豆腐）豆腐做汤，比肉还强！救人一命的“翡翠白玉汤”，原来也是百搭元气汤
▶（葡萄）吃葡萄到底吐不吐葡萄皮？初秋宝宝吃葡萄指南：甘润微酸最适合养肺护肝！
▶（马蹄）清实热，消宿积，滋阴又润肺：秋高气爽，不如一碗马蹄爽
▶（川贝）“燥咳克星”川贝母，化的是哪种痰？4道川贝食疗方调理宝宝秋咳
▶（鸡内金）鸡内金没用对，宝宝更虚了！教你4个温和的攻补兼施法
▶（百合）润肺养心克秋燥，气阴双补睡得香，百合是秋天最百搭的食材了！
▶（菱角）中秋前后食菱角，生津健脾还补气，试试这两粥一菜一糖水
▶（糯米）秋天给孩子吃糯米，比人参更能补气强身！难消化？这样做就好了
▶（桂花）秋天吃桂花健脾止咳，这6种桂花制成的糕、糖、茶、汤、粥，孩子一定爱吃
▶（酸奶）孩子究竟能不能喝酸奶？喝酸奶能缓解便秘？喝了这么多年酸奶，今天才知喝错了！
▶（粳米、糯米、灿米）熬粥选米攻略：宝宝粥要煮得养脾胃，选米下锅很重要！推荐5道粥方
▶（鸡蛋）宝宝吃鸡蛋方法全解：蒸煮煎卤都适合吗？2个鸡蛋食疗方补虚消积
▶（山楂）第一次初冬大补就积食？这几道山楂食疗粥消积化痰抚脾胃，全家都能喝
▶（杏仁）苦杏仁有毒也能用？孩子久咳燥咳肺热咳，3个杏仁止咳食疗方全解决
▶（羊肚菌、虎乳菌、太子参）小孩能吃羊肚菌、虎乳菌吗？这种药材更适合孩子补虚，堪称小儿滋补良药！
▶（羊肉）1岁宝宝都能吃来补虚的羊肉食疗方，天冷煮起来，让宝宝少生病，快长高
许教授讲座干货
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