冬季晨练这套八段锦，阳气自生，百病不侵！ / 开普饭

原来这才是"揽雀尾"的精髓,80%的人都练错了

舒八卦,展太极,提振阳气,生生不息.百病消可不是说大话,先贤智者的关窍,你懂得几分就有几分的奇迹! 舒八卦,展太极,提振阳气,生生不息.百病消可不是说大话,先贤智者的关窍,你懂得几分就有几分的奇迹! ...

这六个部位,检验你的太极拳打得是否合理

一.万病皆损于阳气! 之前看过这样一个故事:中医坐诊时,有时一上午开的都是附子.肉桂.干姜.苡仁.泽泻等扶阳祛湿的药物,抄方的学生好奇地问:''老师,这些病人得的难道是同一种病吗?您开的药方怎么都是这 ...

男性健康,阳气充盈,若想知道自己是否阳气充足,需了解这3点

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 什么是阳气? 中 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! (杨教授微信:yjs55151008) 老中医奶奶的故事第665 元阳虚损百病生提振阳气疗百病(中) 曾 ...

夏季是艾灸背部的好时期.很多人不知道,艾灸后背是为了什么. 其实艾灸后背,灸的是五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾.疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒.排汗功能,这才是调理万病的根本. ...

点击加载图片 "阳气"到底是什么? 在中医几千年文化中,阴是指人的身体,阳是人体具有的能量.人的一生其实就是一个阳气衰减的过程. 阳气就是真气,也就说我们平常说的元气,它储藏在人体 ...

<黄帝内经>说:圣人春夏养阳,秋冬养阴.从阴阳则生,逆之则死:从之则治,逆之则乱. 那么,阳气是什么呢? 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力,是人体生殖.生长.发育.衰老和死亡的决定因素 ...

冬季晨练这套八段锦，阳气自生，百病不侵！