少林传统功夫的特点

少林传统功夫的特点。

少林功夫一直是大家谈论与研究最多的武术之一，但是由于少林寺的发展少林体系流传比较广，所以也形成了自己的风格和门派，现在的少林功夫基本上可以分为两种，一种是竞技套路，动作简单大方，高难度，美观易用。一种就是长期由寺院僧人或者民间流传的传统套路。由于立身于少林寺的原因，所以也讲究“禅武合一。”形成了广为广为流传的禅拳风格。

然而大多人都觉得武当为内家拳而少林为外家拳，其实不然，少林拳法首先以内功为精要，像易筋洗髓都是少林拳法内功训练法门。再加上少林寺僧人长期修行参悟的缘故。少林的内功心平气和，戒骄戒躁，概少林之拳法，神藏于眉间一线，气运于腰嚢一条。发如美人之采花，收如文人之藏笔。而并不是崩跃蹿跳，慌慌张张。像老拳师也经常讲，拳打的快很简单，一快遮百丑，但是能够慢下来，由慢入快这个就是功夫。也需要长期的磨练。

少林拳法讲究贴身短打，架小护身防身，防中带打。周身用力，逐一细推：头如顶千钧，颈如搬树转，下颏如龙戏珠而挺出，肩膊如铁浑坚而陡来，前手如推石柱，后手如扯拗马，前脚如万斤之石压，后脚如门闩之坚抵来，臀如坐剪夹大银，身如泰山无可撼。此周身用力之妙，摹神设想之巧者也。从这些劲力上来讲少林拳法绝对不是外家拳，如果一味地按照拳经上面讲的去练，那肯定会练偏，甚至会把自己的身体练出问题，因为这不是初级功夫，需要很多基本功和内功来支撑。而且少林拳的动作架小，步法灵活多变，善于贴身近打。在这里我也不想过多的去谈这些的实战性，每个拳法的产生都会有他的特点和优势，关键是看我们能不能找到这个优势然后能在自己的身上展示得淋漓尽致就好。