成人喝母乳真的有很多好处吗?

病情分析:与同等重量的牛奶相比,人乳的蛋白质含量较低。人乳蛋白质的优势是含乳清蛋白的比例较牛奶高,这对婴儿十分重要,因为乳清蛋白不但营养价值更高,更能支持胎儿快速的生长发育,而且易于消化,更适合婴儿未发育完全的胃肠道。但对于成年人不再生长发育,消化功能完备,人乳含较多乳清蛋白的特殊优势不复存在。而且,如果你非要在意乳清蛋白的话,不如选用婴儿配方奶粉或干脆服用乳清蛋白粉。

(0)

相关推荐