中医角度解读近视眼的防治

中医认为近视是肝血肾精不足引起，并伴随淤血和经络不通所致，中医强调早日治疗，西医则鼓吹早日佩戴眼睛。近视眼只能看近不能看远，辨别好真性近视和假性近视眼对眼睛视力的修复很重要。绝大多数孩子的近视发生在儿童和青少年时期，这个时期若营养跟不上或是孩子食欲不好，挑食，厌食，都会加速孩子近视眼的发生。反过来，如果此时孩子眼睛有近视，采取矫正就会效果更明显。

从中医角度来看，近视发生之初是可以通过饮食、心理训练和物理训练得到改善的，关键要把握矫正的时间，保持正确的用眼习惯等，就可以重新塑造孩子的视力，主要可从以下几个方面着手。

第一、近视眼矫正应注意用眼体位：

近视眼矫正方法的基本前提简单地说，就是要做到三个“一”，即一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离;一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸;一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是孩子近视眼矫正方法的前提。

第二、近视眼矫正预防要抓住合适时间：

幼儿是近视眼矫正预防的关键期，因为这时幼儿眼球发育还不完善，视力能力较低，每次看书或写字半小时，就要让孩子到户外做一下活动，做游戏，望远方，观察一下花草绿树以及周边环境，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳，这也正是生活在农村的学生近视眼的发病率低于城市孩子的原因。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，在近视眼矫正中对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应，紧张的神经就