忘---之悟，书---之事

忘---之悟，书---之事

蔡汉以

2021-03-10

人生之路，有时可以向前，有时可以退后；有时可以向左转，有时可以向右转……但做出选择前，须了解“忘---之悟，书---之事”的情形。

忘---之悟

忘年。总有人问，一生中最好的年龄是什么时候呢？有人说是无忧无虑的童年，有人说是“欲与天公试比高”的青春年华，也有人说是尽享天伦之乐，坐着摇椅慢慢聊的老年......似乎我们都在羡慕还未到来或者已经逝去的年龄。其实，根本没有最好的年龄。往事不可追，过去的日子不会重来；人生多坎坷，来日不一定可期，我们能够把握的，只有当下。平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。衰老是自然规律，谁也逃不掉，也不能违背。但每天念叨一遍，这只会让你老得更快。“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化”，让人体各个器官都能协调稳定。

忘病。忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。据说，由精神心理因素导致的疾病占80％以上，然而奇迹只可能发生在那些，精神没有被疾病压垮的人身上。现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？不是。太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心灵一体。

忘形。有人说岁月不饶人，但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。消除“人老珠黄”的心态，日子才惬意，身心才健康。你我都知变老是不可避免的。但在变老的路上，有人活得疲惫，老气横秋；有人活得轻松，老得漂亮。美丽，是一场长跑。它不属于某个年龄阶段，而是整个人生。二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。即使白发苍苍，容颜迟暮，也要静守灵魂深处的那份美好。

忘争。到了一定年龄的人，早就没了分别心，嫉妒心，日子从容从指尖划过，不惊不扰，平淡如水。人生短短一辈子，有什么值得争得呢？和名利争，欲望就会膨胀；和命争，平添负累；和亲人争，得不偿失。和爱人争，只能让生活多了琐碎，少了宁静；和朋友争，只能让感情越来越淡，渐渐疏离。不要计较自己的付出与收获。生活不简单，尽量简单过。

忘愁。生活中的很多忧愁，其实都是自己带给自己的。健康就是最大的财富。当你为了一点点琐事烦恼的时候，想想那些已经离开这些世界的灵魂，现在的我们还活着，还能够感知人间的美好，这不就已经是最大的拥有了吗？钱财名利，生不带来死不带去，烦恼忧愁终成往事，最后也只会一笑而过。谁不是孤孤单单来，孑然一身走，这期间有限的生命里，能取悦自己，为什么要自寻烦恼呢。

忘气。人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷，如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，那还有时间去享受美好吗？遇上烂人烂事，感慨两句就行了，非得较那个劲，不是跟自己过不去吗？不开心的时候，不如问问自己，为什么不开心？是自己的错还是别人的错？自己的错改正就好，没必要跟自己过不去，别人的错与己无关，更没必要浪费自己的精力。这一辈子属于你的时间本就没有多少，你开心也是过，不开心也是过，那干嘛不选一种积极乐观的生活方式呢？很多事没必要想得太透彻，很多人没必要看得太清楚。

书---之事

古人云：“万般皆下品，唯有读书高”世间有益于身心的活动挺多，若论益处，都比不过读书。读书，是世上第一等好事。

读书使人明智。读书之益处，首先在于增长见识。人生一世，总不能做井底之蛙。对广阔世界的认识，正是从书本中来。并非人人有机会行万里路，那么至少还可以读万卷书。读书，是获取知识最便捷、最有效的途径。

读书使人忘忧。宋太宗每天读史书两卷，倘若某天政务繁忙，次日就要加倍补足。他说：“开卷有益，朕不以为劳也。”苏东坡被贬到海南儋州，自言：“此间居无室、食无肉、病无药、食芋饮水。”在这样恶劣的环境下，他坚持与儿子一起抄书、读书。南宋诗人尤袤(mào)曾说：“饥读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂而读之以当友，幽忧而读之以当金石琴瑟也。”读书是一种消遣、一种享受。读书，足以使人忘掉世间一切辛苦。

读书改变气质。粮食能够强壮人的肢体，书籍可以健全人的精神。历史使人明智，诗歌使人灵秀，数学使人周密，哲学使人深刻。读书，能够再潜移默化中涵养人的心志。黄庭坚说：“人不读书，则尘俗生其间，照镜则面目可憎，对人则语言无味。”人要是不读书，时间长了就会变俗。坚持多读书、多思考、多写字，则俗气日消、雅趣日长。这就是读书改变气质的最好诠释。

读书可以兴家。读书，不仅是个人进步的阶梯，更是家族走向兴旺的起点。清代嘉庆年间，礼部尚书姚文田的书房里题写着一副对联：世间数百年旧家无非积德，天下第一等好事还是读书。诗书传家，不止十代；富贵传家，不过三代。读书不是唯一的出路，却是非常公平的路，不计较天赋和出身，只看重努力和付出。