头痛头晕吃蜂蜜能治好吗?喝酒头疼喝蜂蜜有效吗?

　　头痛头晕吃蜂蜜能治好吗?喝酒头疼喝蜂蜜有效吗?

　　众所周知，常吃蜂蜜对身体健康有许多好处，而生活中偶尔身体不舒服在所难免，头痛、头晕是临床上常见的症状之一，那头痛、头晕吃蜂蜜能治好吗?

　　引起头痛、头晕的原因多种多样，如果是疾病引起，应及时就医，除此之外有些情况引起的头痛、头晕，适当吃蜂蜜则有所帮助。酒后头痛、头晕是很多人遇到过的情况，而蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质，这些成分可以滋养神经系统，帮助调节神经系统功能紊乱，进而减轻酒精对神经系统的影响，有助于缓解头痛。

　　蜂蜜不止对于缓解酒后头痛有一定帮助，还有解酒的作用。因为蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，其中果糖可以促进酒精的分解，从而帮助解酒。同时蜂蜜中还含有氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等多种成分，这些成分互相配合可以促进身体的新陈代谢和血液循环，进一步加快酒精在体内的分解和排出。

　　因此，酒后可以适当饮用蜂蜜水以缓解不适，喝酒前饮用也有助于预防醉酒。不过冲泡蜂蜜水时一定要注意温度，高温会破坏蜂蜜中的活性物质，导致蜂蜜的营养价值有所下降，因此不宜用开水冲泡，田野牧蜂建议使用40度左右的温水冲泡蜂蜜水，温度适宜可以更好地保留蜂蜜中的营养物质，使蜂蜜充分发挥作用。