豉椒炒花甲、胡麻豆腐、笋丝炒黄鱼

豉椒炒花甲

食材&配料:

花甲、青红辣椒、金不换叶子、蒜粒、葱段、油豆豉、蚝油、味精、辣椒酱、炸蒜蓉、芡粉、生抽

做法:

  1. 把青红尖椒滚刀切成块,葱白切成段,蒜头切成蒜粒,金不换摘叶子备用,花甲用淡盐水浸泡吐沙
  2. 热锅冷水,放入花甲慢慢烧开,花甲煮开后倒出,冲洗一下再将花甲过一遍热水备用
  3. 起锅烧油,爆香蒜头、葱白,再加入青红椒翻炒出味,加入辣椒酱爆香,加入花甲翻炒几下,加入少许的水炝锅
  4. 加入生抽、蚝油、盐、糖调味,放入炸蒜蓉翻炒均匀,再加入金不换,淋入生粉水翻炒均匀,淋入尾油即可

胡麻豆腐

食材&配料:

嫩豆腐、毛豆、老干妈、麻油、胡麻酱、醋、盐、黑胡椒粉、芥末粉、辣芝麻粒

做法:

  1. 把嫩豆腐改刀成正方形备用,老干妈和麻油一同用搅拌器打成碎辣油
  2. 胡麻酱和醋拌匀,调成酱备用
  3. 毛豆煮软磨成泥,用盐、胡椒粉、芥末粉调味
  4. 在小杯子中倒入胡麻酱醋,上面滴上辣油不要搅拌,一起淋在豆腐上
  5. 最后放入毛豆泥和芝麻粒即可

笋丝黄鱼

食材&配料:

黄鱼干100克、银牙100克、笋丝50克、韭菜50克、酸菜50克、五花肉丝50克、小米辣、姜粒、蒜粒、盐、鸡粉、白糖、蚝油、生抽、酱油

做法:

  1. 把黄鱼干煸香,五花肉焯水备用
  2. 起锅烧油,煸香五花肉,烹入黄酒和少许的水炒香
  3. 下入姜粒、蒜粒、小米辣炒香,放入笋丝、酸菜翻炒均匀
  4. 再加入银牙、韭菜,最后加入黄鱼翻炒均匀即可
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