我的第一次运动会/于小燕（原创）

我的第一次运动会

于小燕

我小时候，不爱运动，从小学到中学，没有参加过一次运动会，体育也不好。

近几年，随着中年的到来，我的身体渐渐趋于亚健康，抵抗力下降，身体各方面也渐渐出现毛病，有了锻炼的需求和增强身体锻炼的意识。但是，虽然我清晰地意识到，必须要锻炼身体了，但还是没有投入行动。当我那天在村妇联群看到“肃州区北大河风情线迷你马拉松”参赛报名信息时，我就积极报名了。

我感到，一个健康、活跃的身体，对人是多么的重要！大家一起动起来，一起锻炼身体，是一种好氛围！一生不参加一次运动会，是一种缺憾！

六月十日清晨，我早早起床，吃了早点，就奔赴赛点。赛点在北大河南，滨河路北大河风情线上。老公说错了地方，我几乎跑到北郊公园，北滨河路上。幸亏清洁工大妈告诉我，我才赶忙转回头。赶头到了赛点，嗬，只见前面人山人海，彩旗飘飘，音乐声震耳。来自肃州区各个单位、学校、街道的运动员，排成长队。普通市民也多得很。还有几岁的小娃娃，爸爸或者妈妈领来感受运动的氛围。

先是男子成人组跑，哇，不得了，那些运动员势如猛虎，快步如飞，就感觉好快啊！一会儿，就跑的不见了。

学生组也是，虽然不似大人们凶猛，但也都朝气蓬勃，英姿飒爽，好似一个个下山的小老虎。

一共三千五百多名运动员呢！

挨到我们女子成人组，我们就赶快跑过去排队站下。队员里有以前参加过运动会的，对我们说：“跑开了要注意脚下，千万不要摔倒了。”“跑不动了，跑边里点，把路让开让后面的人跑。”

一个工作人员拿着个大红印章，给我们每个参赛人员手腕上沓了一个章子印。前面有警车开道，发令员喊了一声“跑”，我们就一起跑开了。

跑了不远，就有人跑不动，开始走了。我平时很少运动，这时也感觉到呼吸变粗，脚底乏力，但我觉得自己还能坚持，就坚持着跑了下去。

慢慢的，我竟然赶上了一个男生组拉下来的学生运动员，那孩子太可爱，胖胖的，一头是汗，跑一段，就大声自己给自己喝一声“加油”！

但是我却已经感到呼吸不畅了，抱着“重在参与，不要把身体弄坏”的念头，我停下跑，开始走起来。哎呀，从来没有来过这里，却原来这里风景这样的美！一个大妈站在一辆电动车旁边，放声高唱“在那遥远的地方……”，歌声悠扬，婉转动人。一个老头拿一个马扎坐在旁边。天空是如此的高远，大地是如此的辽阔，北大河低，我看不清楚，只看见一线水如天空一样淡蓝爽目。河堤上绿树成荫，芳草如毯，鲜花遍地，真想停下来，拍个照片，更想走过去游览一番，可是我现在是运动员，要坚持跑赛，风景等以后再欣赏吧。

走着走着，遥遥看见前面人影绰绰，好啊，加油，快到折返点了，我对自己说。脚下于是就用力，跑了起来。

果然，没有多久，我就跑到了。那是折返点，也是补给站，工作人员给我们每一个运动员都发一瓶水。

我肚子凉，不敢喝，也怕喝了上厕所。可是拿着水不喝，越发觉得嘴唇发干，双腿重似千金。转过弯，我就开始走起来。想了一下，喝了一小口水，把嘴唇湿了湿，浑身竟然有了力量。

一个大姐对她的同伴说：“加油跑，这是下坡路，不费劲！”

我一听，想起刚才来的路上那么费劲，原来是上坡路！现在是下坡路了，心里一下觉得轻松了一截，又继续跑起来。跑着跑着，终于跑不动，再一次走起来。但我对自己说，走也要快快走！于是甩开大步，朝着终点的方向，努力前进。

不停地有运动员从后面超过来，大多是男运动员，跑过去就一阵风，他们脖颈上全是汗，有两个跑一段就震耳欲聋的喝几声“加油！加油！”不知道是给自己打气，还是在给别人加油。我倒是真的被鼓励到了，又跟着跑起来。

终点在望，彩旗殷殷。我看到我的好朋友刘冬梅在彩门下迎接我，我的笑容从内到外全身心地开放了！

她见到我就说：“于小燕，你跑的好着呢！你还说你不行，你看，你后面还是多少人呢！”

我笑道：“我以前一直觉得自己不行，今天一试，还行！”

她说：“那以后再有运动会了再参加来！”

我说：“肯定来呢！”

真的，虽然没有拿到名次，但是我非常高兴。

一个人动起来，就会有许多意想不到的快乐。锻炼过程中，适度的出汗，使我们的身体排出了有毒物质；共同的户外运动兴趣，使我们结交到新朋友，感受到更多的友谊，领略到不同的风景。身体好了，心情也好了。

文/于小燕，甘肃酒泉人，喜欢书香，忙时种地，闲时写作，在《中国社区报》、《中国审计报》、《检察日报》、《甘肃日报》、《山西日报》、《教师报》、《大河报》、《山东科大报》、《大众日报》、《京华时报》、《北京晚报》、《燕赵晚报》、《小小说选刊》等报刊杂志发表小小说、散文、诗歌三十多万字。个人微信号：jqyxy6，个人公众号：酒泉于小燕的农家生活

感谢我的好朋友刘冬梅和妹妹于春燕提供图片