气郁体质

气郁体质

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审阅专家 黄峰

气郁体质（Qi depression constitution）是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。处于这种体质状态者，多见于中青年，以女性多见，性格多孤僻内向，易多愁善感，气量较狭小。气郁体质者的发病以肝为主，兼及心、胃、大肠、小肠。易伤情志及饮食，易产生气机不畅，如郁病、失眠、梅核气、惊恐等，现代研究此类体质易生肿瘤。调理治疗宜调畅情志，疏通气机。

就诊科室

中医内科

多发群体

中青年女性

常见病因

遗传、经常熬夜、肝病、精神刺激，以及消化性溃疡、神经官能症、失眠等

常见症状

孤僻内向，多愁善感

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检查鉴别诊断治疗原则

病因及常见疾病

1.先天遗传。

2.经常熬夜。

3.发病以肝为主，兼及心、胃、大肠、小肠。易伤情志及饮食，易产生气机不畅。长期压力过大，思虑过度。

4.突发的精神刺激，如亲人去世、暴受惊恐等。

5.常见疾病：消化性溃疡、神经官能症、失眠、躁郁症、更年期综合征、郁病、失眠、梅核气、惊恐等。

检查

面色苍暗或萎黄，性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，时欲太息，舌淡，舌边红，苔白，脉弦。

鉴别诊断

1.气虚体质

表现为气不足，常常四肢乏力，不耐运动，容易疲劳，感冒。

2.阳虚体质

怕冷不耐寒。

3.阴虚体质

怕热，老是口渴口干，表现为有很多内热。

4.湿热体质

形体偏胖多有痤疮粉刺、常感口干口苦、身重困倦。

5.痰湿体质

形体肥胖、颜面多油、嗜好肥甘。

6.瘀血体质

脸上有钞票纹，身上容易长斑，舌下静脉容易瘀紫发暗。

7.特禀体质

容易过敏，起荨麻疹等等的过敏性体质。

8.气郁体质

容易郁闷的，抑郁。

治疗原则

气郁体质者一般属有余之体。平时注意心理调摄，调神养性，维持良好的心理平衡，加强体育运动。由于气郁在先、郁滞为本，故疏通气机为治疗原则。常选用行气的药物如逍遥散，逍遥丸、柴胡疏肝散和食疗之品以调整体质，达到阴平阳秘的平衡状态。

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中医常见的体质类型

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平和质

阳虚质

阴虚质

气虚质

痰湿质

湿热质

血瘀质

特禀质

气郁体质