快乐自己的六个方法

生活需要智慧，快乐要有方法，当你领悟了生活的真谛，你会发现，生活其实很美好，当你学会了快乐的方法，你会感觉，人生其实还不错。

真的，生活无所谓好与不好，人生无所谓差与不差，关键在于我们的心，只要你能从心出发，快乐自己，你就能过出美好的生活，收获一个满意的人生。

快乐自己，从心开始，以下快乐自己的六个方法，值得我们好好去学习，只要你掌握好了，你会发现，快乐其实很简单。

1、聆听内心的声音

想要收获快乐的方法，其实很简单，就是聆听自己内心的声音，弄清楚自己想要的是什么，不想要的又是什么。

你想要的，往往能给你带来快乐；你不想要的，往往会给你带来痛苦。当我们能够尊重自己的内心，去做出自己的选择，无论对错，无论结果如何，我们都会无怨无悔。

2、给心灵找个归属

心灵如果没有归属，到哪里都是流浪，这样的心，很难感受到温暖，也很难拥抱快乐。给心灵找个归属，让心灵有个栖息的地方，无论走到哪里，心都不会感到孤单，寂寞。

心灵的归属在哪里？你要问问你自己，因为每个人的心都不一样，最后会到达什么地方，只有自己清楚。

如果你自己都不清楚自己的心，要往何方，那你的心，就会漂浮不定，时而欢喜，时而忧愁。

3、心存感恩

做人，要多记人恩，少记人过，最好忘了别人的过错，这样才容易快乐。你想想，如果你老把别人的过错记在心里，那别人的过错，就会像钉子一样，钉在你心里，你心里会好受吗？

放下别人的错，解脱自己的心，牢记别人的恩，美好自己的心。心存感恩，把别人对自己的好放在心里，心里就会充满温暖，你自然容易快乐。快乐就这么简单，关键在于你心里存着的是什么。

4、让心中充满自信

自信，是快乐的源泉之一，当你拥有足够自信的时候，你不会因为一时的失败而灰心气馁，你也不会因为别人瞧不起你而感到自卑，你会不卑不亢地保持自己最好的姿态。

自信的你，自带安全感，自带底气，这样的你，即便无人为你鼓掌，你也会独自芬芳，即便前路艰难，你也会迎难而上，即便一路风雨，你也会微笑前行。

5、让心保持干净

干净的房间，住着让人舒服；干净的圈子，处着不累；干净的心，不仅能美好自己，还能快乐自己，甚至还能给他人送去美好和快乐。

心干净，人才贵，那是因为心中有真善美，有一份属于自己的净土，即便尘世喧嚣，也能独享安宁，即便人情冷暖，亦能守心自暖。

6、静心

心乱一切乱，心安一切安，要想安心，先要学会静心，因为只有心静了，才能褪去浮躁，驱散烦忧，烦忧没了，快乐自然就来了。

人活着，一定要学会静心，不管遇到什么事，都要静得下心，沉得住气，顺境时不浮，逆境时不沉，始终保持平常的状态。

快乐自己，从心开始，以上快乐自己的六个方法，我们都要学会，因为生活是自己的，快乐的活着才值得。

不管从前的你，过得快不快乐，但从今以后，请聆听自己内心的声音，去追寻自己想要的，给心灵找个归属。

另外，一定要心存感恩，保持自信，让感恩在心，自信在心，只有这样，快乐才会源源不断。

最后，请学会静心，让心保持干净，心干净了，舒服的是自己，快乐的也是自己。

愿你积极乐观，开心过好每一天！

作者：专注生活正能量