八卦掌的“纵横劲”和“圆弧劲“

八卦掌作为内家拳法，它是立体于卦名，取象于数理，命名于拳术而创编的。它载象形艺术与技击于形体寓八卦易理于拳理。故它是集文武为一体的优秀拳种之一。

武术中的许多拳种，都是以纵横劲为主的，如长拳、形意、通背拳等；也有的是以缠丝劲和抽丝劲为主的，如太极拳等。而八卦掌不但具有以上的劲力特点，还有圆弧劲和螺旋劲以及拧劲等，所以它是集武术诸劲为一炉的。但以纵横、圆弧、螺旋(滚、钻)、争裹、拧劲为其不可缺少的劲力运动形势。只有这些劲力运动的产生，才能充分地体现出八卦掌运动的风格特点。因此，本文就对这几个主要的劲力运动进行探讨。

一，纵横劲

“纵横劲”是两个力向的力，“纵劲”就是直向的力；“横劲”是左右或斜向的力。因它们不是孤立存在的，所以两者合称为“纵横劲”。

纵与横这两种劲力，在武术拳种中，是最最基本的力，特别是“纵劲”无拳不有，无势不存；“横劲”则次之。

八卦掌虽然从外形上的练习形式来看，大都是行圆走转，然而里面却暗含着各种劲力的变化。纵与横就是其主要的劲力运动之一。纵和横在八卦掌中，其劲力路线比较短；而且不太明显，但它却是八卦掌的各种劲力之源，也是基本的表现形式。八卦掌强调的圆弧、螺旋、争裹等劲，都是由此奇正的矛盾产生中所发展出来的，并由此而深化。

这种形式，是八卦掌运动最本质，最普遍，也是最主要的规律。这个规律的主要特点是：表现为力向的纵横钳制，纵横平衡，纵横交错，纵横变化而至于源出圆弧、螺旋、争裹等劲，并呈现出协调自然的形态。

例如：八卦掌的行圆走转，要求里面的脚要直进，和圆弧相切；外面的脚要内扣，和圆圈线相合。这样就形成了纵(里脚)横(外脚)的劲力运动路线。在转身换掌时，要求两脚摆扣清楚，平起平落，这里的“摆”与“扣”实际上就是一个纵与横的劲力交错和变化。

又如姜容集编著的《八卦掌》中的“闭门推月”一势，就是纵与横的劲力协调，自然的表现形态。但这种纵横的劲力运动，在动作中，只能对身体躯干的某部而言。因为在练习八卦掌时，人体的每一个部位的力向都是不同的，所以不能一概而论。后面的几种劲力也是如此。

二，圆弧劲

“圆弧劲”实际上包含着两种不同距离的劲力运动。其路线有顺时针方向或逆时针方向两种。

360°为一周，我们在此称为一个圆形,这个圆形用于八卦掌中的劲力运动所走的路线而言，就叫“圆弧劲”。

我们再把整个圆形路线划分为几个段每个段付干劲力运行，就称“弧弦劲”。

“圆”和“弧”,尽管一个是整圆一个是半圆或不到半圆，但在空间的运行轨迹却是相似的。所以较难区分圆”与“弧”的劲力运动，一般都把这两种力通称为“圆弧劲”。

圆弧的劲力运动的路线形式，在八卦掌中，是每动皆看，每势皆含直贯穿到动作以及套路的始终。

这种“圆弧劲”在八卦掌的运动中，可表现为二个主要特点：

一是从人体的形态姿势而言，身体躯千个部位都处在正圆、反圆、半圆之中；

其二是动作路线无处不体现出圆弧形，而且劲力的运动路线较长，很明显。这些特点主要是由于八卦掌的练习要求所决定的。如：含胸拨背、沉肩坠肘，收腹敛臀、坐胯屈膝，脚掌函空，五指抓地等要求，都是促使“圆弧劲”产生和转化的一个重要条件。

因此，“圆弧劲”在八卦掌中，是生存最长久，体现最充分的一个劲力运动和形势。

如八卦掌在换掌时，手臂的动作大都如车轮那样形成圆圈，因为圆弧转动较为灵敏，又含有连续不断的劲力运动狮子滚球”就是“圆弧劲”运动的具体表现和典型的示例。