黄豆陈皮煮水功效这么好，后悔知道晚了！

黄豆陈皮煮水功效是什么呢？可能你不知道，黄豆和陈皮一起煮汤喝，可以起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏的作用。不要老是用陈皮泡水喝了，只要在陈皮里加入合适的食材，就能增加疗效。

下面说一下具体的做法：

原料：黄豆500-1000克，陈皮1个。

做法：黄豆加入陈皮，用大量的水，旺火煮4~5个小时后饮用。

陈皮是一种丰富的中药材，它不但有多种药用成分，还能碳水化合物、维生素和多种微量元素，其中镁、铁以及钙等物质的含量都比较高，可以满足身体代谢时对这些营养成分的需要，另外陈皮中还有特殊的芳香物质存在，用它烹调食物能起到增香提味的重要功效。

所以，陈皮除了日常泡茶之外，还可以做非常多的美食，不仅色香味俱全，而且陈皮的功效不减。