中老年人补充叶酸，有什么好处？如何科学补充？医生告诉您 / 开普饭

"医生,我这药是不是给开错了啊?一直吃的依那普利,这回怎么给开的依那普利叶酸片?" "大爷,您的药没开错,您叶酸水平低,补充点叶酸预防脑梗复发." 前几天在病房 ...

有位患高血压的朋友问华子一个问题,看了华子科普文章很久,好像没见过华子去推荐高血压患者去补叶酸.他看网上很多文章都在说H型高血压患者应该补叶酸,而中国H型高血压患者又很多,为什么华子没提过补叶酸呢? ...

血清同型半胱氨酸是现在生化项目中检查的一项,高同型半胱氨酸血症是导致心脑血管动脉粥样硬化的一个独立的危险因素,血液中同型半胱氨酸含量越高,患者患有动脉硬化,还有血栓的风险性就越大,心脑血管疾病的发病率 ...

当体检发现有高同型半胱氨酸血症时,我们该怎么办 1.饮食控制多吃富含B族维生素.叶酸的食物,如酵母.绿叶蔬菜.草莓.樱桃.香蕉.葡萄等水果等.主食中每天至少2/3以上的全谷类,每餐2-3样蔬菜:每天 ...

熊猫医学 2020-10-29 13:35:04 聊起叶酸对于大多数人都不陌生,一般人知道孕妇需要补充叶酸,叶酸是胎儿的守护神,其实叶酸并不是孕妇的专利,老年人也是补充叶酸的重点人群, 据中国第三次死 ...

叶酸它属于一种营养补充剂,也就是我们所谓的维生素B9,它属于一种水溶性维生素,一般来说,女性在整个孕期都需要服用一定量的叶酸,叶酸作为一种活性辅助酶,在人体内扮演着重要的角色,它不仅能够参与体内氨基酸 ...

中老年人补充叶酸,一般都有哪些好处呢?医生提示:中老年人适当的补充叶酸,这2大好处少不了.

中老年人补充叶酸的量是每天在400μg左右,中老年人适当的补充叶酸的好处:1.能够预防贫血,尤其是在预防巨幼红细胞性贫血所导致的头晕乏力.精神萎靡.面色苍白.食欲减退等方面的作用非常明显.2.能够预防 ...

上周三,杭州刘大爷去了趟医院,医生帮他做完检查.量完血压后,开了一纸处方,让刘大爷去药房拿药.可药一到手,他就不高兴了,因为里面有一瓶叶酸. "叶酸?这不是女人才吃的东西吗,不是开错了吧!难 ...

2021-06-22 19:40·杨庆闲弹医迹江湖火锅.串串.烧烤.小龙虾... 面对这些美食的诱惑,谁能抵御得了大吃一顿的冲动呢. 不过吃归吃,但有的人总管不住自己的嘴,别人是吃一两口就饱了,他们 ...

原创2021-07-30 14:08·云医健康叶酸是一种对于人体有帮助的物质,如果能够多补充叶酸,也可以有效保证个人的健康,伴随着养生意识逐渐地提升,有许多的中老年人群也同样会选择补充叶酸,那么叶酸 ...

"叶酸不是孕妇吃的吗?我一个老年人怎么还要吃这种东西." 钱大妈(化名)前几天头晕去了次医院,本来以为是高血压,没想到被诊断为贫血,随后医生交代了钱大妈一些注意事项,还给她开了几瓶 ...

在人们印象中,叶酸都用于孕妇和备孕期间的女性,可以为孕妇提供充足的营养素,预防胎儿畸形,张伯礼教授是我国的科学院士,建议40岁之后的男女都要补充,这是为啥呢?看完本篇文章,或许就能懂院士的意思了. 首 ...

中老年人补充叶酸，有什么好处？如何科学补充？医生告诉您