功和拳的区别

有些人把功和拳混为一谈，提及练功就想到练拳，说起练拳就认为是练功。更多的人认同“练拳不练功，到老一场空”，把练功看成是练拳的重要基础环节。

其实功和拳根本不是一码事，二者之间的区别很大。功是“功夫”层面的功，“练拳不练功”所讲的功指的是助拳之功，而所谓的拳就是现代意义上的武术。至少在现阶段，功夫和武术完全不是一个概念。

功练的是内在本质，拳练的是外在形式；功练的是整体，拳练的是局部；功练的是技能，拳练的是方法；功重在自然，拳多是刻意；功越练越简，拳越练越杂；练功是修炼精度，练拳是熟练程度；练功是恢复人的先天之本，练拳是追求人的后天之能；练功能使人心静，练拳则让人浮躁；功严格遵循人体的结构和规律特点，是真正的人体科学。拳主观的成分很大，想象力占据了主导地位；功能做到防身健体、修心养性，拳适合娱乐表演，身体透支明显；练功方能懂大道至简，练拳只能徒有虚名；功历来被极少数人所掌握，拳更适合群体性练习。

能用上的是功，不管用的是拳。古人有智慧，练功不练拳。今人太肤浅，反把古人怨。要想搞明白，先得转观念。

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