优雅地老去
老年大学每年都要开展丰富多彩的活动：期末汇报演出、祝寿、游园、书画展、运动会……
踏进校门，一股股浓浓的优雅之气息袭来。装饰一新的校园优雅，学员的言谈举止穿着优雅，时装班的步伐身姿优雅，音乐班的歌声嘹亮优雅，二胡班的弦律动听优雅，文学班的诗词古典优雅……
我们正在一天天优雅地老去。
要优雅地老去，就要热爱我们这个和谐温馨的集体，老年大学的学员来自四面八方：来自世界屋脊的军营，来自军垦农场，来自龙盘虎踞、山水形胜的六朝古都南京，来自小平故里广安……但更多的是本地人。无论您是县长、书记、军官、企业家，还是教师、医生、工人、农民，这里没有贫富贵贱之分，只有爱校如家之情。沐浴在“无限好”的夕阳余辉里，徜徉在白首欢颜的快乐的海洋中，放松身心、享受生活，发挥所长、奉献余热。
要优雅地老去，就要豁达、开朗，保持良好的心态，远离是非功过，得失荣辱。社会人物形形色色，性情思想林林总总，焉能要求顺乎我意？
生活像一面镜子，你哭它也哭，你笑它也笑。笑对生活，海阔天空。
“西安事变”中少帅张学良被幽居50余载,但终活到101岁。若无豁达的性格与恢宏的气量，恐怕不到四十岁就被气死了。李立三的夫人李莎教授，我国俄语教学的开路人，培养了大量俄语师资，功不可没，“文革”中却被打成“苏修特务”，平反后，仍然孜孜不倦工作，豁达开朗，过百岁而逝。远的不说，我们身边的张玉文同学，年轻时蒙受冤屈，身陷囹圄，平反后才结婚生女，你看她整天笑眯眯、乐呵呵，背着书包上老年大学，学英语、音乐、文学，这学期又学电脑。聚会时，常常朗诵诗歌，唱英语歌，讲故事，说笑话，生活有滋有味、有声有色。
要有好心情，才会注重仪表，广泛交友，有朝气蓬勃之精神，无衰老腐朽之暮气。
要有好心情，才会坚持锻炼身体，在阳光充足、空气清新、风景优美的环境中娱乐。不为疾病忧心忡忡，不被家庭琐事捆住手足，才能体会老年生活的美好。
要优雅地老去，就要服老，承认自然规律不可抗拒，生命是有尽头的，抓紧时间做自己想做的事。
粉碎“四人帮”后拨乱反正时期，县里召开了老教师座谈会，听取意见和建议，鼓励老教师做好对青年教师的传、帮、带工作。当时还未限定退休年龄，六十多岁的老师不少，我已步入中年，有二十多年教龄，也算老教师了，能被邀请感到荣幸。到会一看，几乎全是白发苍苍的老头，我好像成为另类。散会后，我偷偷哭了一场，难道我真的老了吗？那时认为，老是可怕可悲的。现在我明白了，老意味着曾经奋斗过。有人成功，大有作为；有人平凡，默默奉献，这都是无愧的。老意味着成熟、智慧、阅历、经验丰富。站在人生的高台上，眼界高，见识广，更要珍惜生命，发挥余热。“老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。”
让我们欢乐地生活，健康地长寿，优雅地老去，争取享有颐期之寿，无疾而终。自己不受罪，子女不受累，节省医药费。于己于家于国都多好啊！