关注 | 新型冠状病毒，及儿童呵护

在得知武汉一事之后，懂点中医皮毛，晓得冲击疗法操作的我，第一时间就给家人信息了，告诉家人说，育儿圈火爆的是“N95，3M口罩”。“非典”神仙医生——钟南山老先生说不必执着N95，3M口罩。不管什么方法，关键是安心。心不慌，人不乱，对健康有帮助，病菌不易入侵自身。还有就是，节日尽可能少吃肉，不熬夜，少串门。多安心。多静心。少看电子产品。如果感冒了，赶紧拍打后背、前胸，及脑袋。还有就是胃部。并入院检查。

对于健康者来说，安心的重要性，可在《黄帝内经》一书中找到相当的理论根据。《黄帝内经》说，“起居有常，饮食有节，不妄作劳，精神内守，病从安来”。在这时候我们越发不能慌乱得丢了方寸。不仅如此，病人也要安心，尽可能让自己定下来。我曾住院，深夜突发状况，并无任何的工作人员与家人在旁，我靠的就是静和定让自己平安度过那一夜的。医生和护士，能帮助我们解决部分的疾病问题，但我们在那过程的安定与沉静，是自己的能耐本事。

其次便是少吃肉。对身体有一定感受的人都知道，吃蔬菜容易消化，那肉被吃进肚子之后。就不大容易消化得了，需要耗费更多的时间，才能将那吃进肚子的食物，给消化殆尽。春节将至，我们这些寻常百姓，就真的是要“饮食有节”的了。万万不可让自己顿顿饱腹过人。人的脾胃消化功能是会负累过重的呢。不然为何说，每逢节后，世人多爱往医院方向跑呢。节日添置过多的食物，在我看来，并非明智的选择，而是攀比与放纵的必然结果，是管理不好自身的日常表现。

其三，在平日里头，我们的生活是很有规律的，我们的身体也已是习惯了各自的规律生活，起居作息。及至节日我们多半都会串门访友。我觉得，亲戚是需要有所走动的，但我们要懂得灵活应对，万万不可让自己的身体，过于疲惫的了，也不宜与亲友家人熬夜通宵。必要时候，我们是可以与那些相约麻将熬夜通宵的同学朋友家人说拒绝的呢。健康是自己的，人若病了，其中的滋味，自身知了。真正的朋友是能接受我们的拒绝的，真正的亲人也能理解我们的一切做派。我就无惧朋友散离。我也不怕得来亲人的各种非议。

其四，其实，电子产品的观看也是很耗精神的。那我们在节日之时，理应是休养生息，积蓄力量，为年后的工作生活做准备的。不然，我们的假期，也就白休的了。所以说，在节日期间，我的建议是放下手机等电子产品的观看欣赏，多用心去陪陪孩子家人。若是家中成员较少，那我们也许可以是学着如何一个人安定处着，管理自己的情绪，让自己的心日益趋向于平静和自在。做做放松术，练练瑜伽，打打太极，散散步。让我们的身体得到很好的松弛，我们才能在开春之后，以更加充沛的姿态，投身到各自的工作岗位去。不然，这年一结束，我们就怕是要去去医院，找找大夫的了。

而后，为了求个更为精确的答案，我又去咨询了冲击疗法创始人丁愚仁老先生，问他对此次新型肺炎的看法。他告诉我说，“冠状病毒没什么特点，只是没接触过，人体内没有冠状病毒的抗体而已。冠状病毒适应能力很强，适应人就适应冠状病毒，且是适合在身体的肺部和肠胃环境里成长”。拍打肺部和肠胃，畅通微循环，就可以的了。其中，肠胃在腹部一带，肺部在前胸（冲击疗法不会过分较劲位置的精准），后背则有心肺俞。工作人员则经由“跺脚拍肺振通全身的微循环及毛孔，就不会被感染”。

当然，丁愚仁老先生作为一个有限的生命个体，他的观点，也是一种参考来着。我可不敢去接待这样的病人，因为我不认为我自己的身体是相当畅通的呢，但我会去了解这，是因为我家孩子前段时间都有咳嗽，只不过他不发烧，并未出现此次病毒侵袭之后的迹象。而今他得痊愈，经由冲击疗法的冲击调理。但此次事件引起了我的重视，我觉自己有必要对此有了解。人唯有在了解之后，才会不生恐慌之心的呢。尽管当前证据现实儿童不容易被感染。我们都知道，这疫情如战场，是会变化的。钟南山老先生亦有说，及至春节，这受染人数会变化。