【正确喝水时间表，看看你对了吗？】第...

【正确喝水时间表，看看你对了吗？】

第一杯水：早上六点半——排毒养颜

第二杯水：早上八点半——给肠胃解解渴

第三杯水：早上十一点半——解乏又放松

第四杯水：中午十二点五十分——减负又减肥

第五杯水：下午三点——提神又醒脑

第六杯水：下午五点半——消化又吸收

第七杯水：傍晚七点半——润肠

第八杯水：晚上九点半——解毒排泄，促进血循环。#健康乐享官# #清风计划# #湖南医聊超能团#