腰痛——3个中药外敷法。1 石菖蒲，棉花...

腰痛——3个中药外敷法。

1 石菖蒲，棉花子。

搅烂后炒热，用白酒撒上，趁热敷于患处，用绷带固定。

2 骨碎补，鸡血藤，杜仲，威灵仙，当归，白芷，红花。

磨成细粉后，加入白酒调成糊状，贴在患处上层用纱布，然后用胶布固定。

3 防风，杜仲，独活，牛膝，威灵仙，香附元胡，桑寄生，当归。

将这些药炒热后，用布包裹，将药包贴在患处半小时，每天1~2次。