UC头条：心理学: 记住了, 不要追一个人太久, 不管你爱得多深

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人生是一个偌大的舞台，每个在这尘世中穿梭的凡人都有自己的生命之舞，或急或缓，舞出自己最绚烂的片段，这其中最为耀眼的当是那段情意绵绵的双人舞。

青春萌动的年纪，爱的种子在心里生根发芽，渴望爱情的年轻人伸出一只手，期盼着生命中那个独一无二的人出现，与其翩翩起舞，舞出最美的人生。

幸运的人，找到了属于自己的那个舞伴，随着爱情的舞曲，踏着相同的韵律，两人相偎相依着旋转，甜蜜着现在，期待着未来。

也有人不那么幸运，那个心心念念的人始终没有成为他（她）的舞伴，徒留一个人伤感。

爱情的本质就是两个人的双人舞，不是一个人的独角戏。

每个人都有命中注定的舞伴，不要因为一个不属于自己的人，放弃继续寻找的勇气，也不要因为自己过于喜欢一个人，而忘记了爱自己。

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真正的爱，是需要互动的

如果一个人爱上了另一个人，却迟迟得不到回应，大概率情况是他（她）并不同样爱你，或者没有接受你的爱的打算。

恋爱心理学中指出：“人与人之间有好感的互惠性，就是一个人对别一个人产生了好感，其表现出来的友好和赞美，对方是能够感知得到的，通俗地说就是感觉是相互的。”

如果这时，即使对方感受到了你的好感或者是收到了你明确的表白，依然没有打算与你展开恋情，那他（她）可能不是你的真命天子。

心理学家研究表明：爱情只是人体荷尔蒙激素的一种化学反应，这个周期顶多也就是一两年的时间，甚至有的专家给出了更确切的时间，爱情的保鲜期只有十八个月。

再热烈的爱情也会随着时间被消磨掉，时间越长，激情越淡，何况保鲜期本来就很短暂，不要为不属于你的那个人燃烧自己的热情，爱情是两个人的互动，单恋终究会变成苦恋。

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不要为一个不爱你的人浪费时间

人生本就是来去匆匆，短短不过几十年光阴，青春更是短到一眨眼的工夫，在最美的年华里，谈一场轰轰烈烈的恋爱，是件多么幸运且美好的事情啊。

苦追一个不爱自己的人，会让自己在爱情里越来越卑微，对方始终不接纳这份爱，会让自己对自己产生怀疑。

会进入“我哪里不够优秀吗？我哪里做的不好吗？我哪里不如其他人吗？……”这样的误区，会大大地打击一个人的自信心。

在这种苦恋无果的状态下，丧失的不仅仅是对爱情的信心，更会影响对自己的个人评价，甚至全盘否定自己。

这是一件非常可怕的事情，它影响了一个人对自己能力的判定，对其在生活中其他方面也是很大的打击。

爱情虽然美丽且可贵，但它并不是生活的全部，在爱情之外，还有许许多多更重要的事情等着我们去做，所以，不要在不爱你的人身上浪费太多时间。

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与其苦苦追寻，不如华丽转身

只专注于眼前这段感情，会让人变得眼界狭窄，这个你始终没有追到的人，像一堵墙一样挡在了你的面前，让你看不到更广阔的世界。

从心理学角度来看，激情状态下人往往会出现“意识狭窄”现象，即一个人的认识活动范围变得缩小，同时理智分析能力受到压制，自我控制能力变得减弱，进而使人的行为失去控制，甚至会做出一些鲁莽的行为或动作。

所以，不要让眼前的爱蒙住了你本该智慧的眼，果断地放弃眼前，才能寻找到另一片蓝天。

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在一个不爱你的身上不会要到一个满意的答案，与其苦苦追寻，不如华丽转身，昂起头，别让他（她）看到你不争气的眼泪。

天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。

当你的视线离开了这个不爱你的人，你会发现，那个属于你的真命天子就在不远处等你，只是你一直被眼前的事物遮挡了视线，蒙住了双眼。

正如张爱玲所说：“在这城市里，我相信一定会有那么一个人，想着同样的事情，怀着相似的频率，在某站寂寞的出口，安排好了与我相遇。”

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选择是一种智慧，放弃是一种能力

可爱的年轻人啊，奔跑着去拥抱你的未来吧，去寻找那个真正爱你的人，谈一场平等的恋爱吧。

若干年后，当你笑着回望来时路，一定会感慨万千，会庆幸今天的决定，是今天你勇敢地选择了放弃，才成就了以后人生的美满和爱情的甜蜜。