如果肝不好、心脏也不好，拍打一个地方，一箭双雕

我们平时在评价一个人的时候都非常在意脾气的好坏，每个人都希望能跟脾气好的人在一起。

脾气好，自然平时生活中就很少生气或者发火，也就能够减少很多不必要的麻烦。而现在因为生活节奏越来越快，我们需要承担的生活压力也越来越大，所以很多人长期处于一种比较压抑的状态下，时间一长，难免会让整个人的脾气变得越来越暴躁。

当然，长期将内心的情绪压在心底，也不是一件好事，很容易导致内分泌紊乱或者加速身体衰老，可经常生气更不好，很可能诱发多种健康隐患。

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，使人能够很快苏醒过来。

但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了古典中医家的一个救急方法，简单实用，一学就会，经常使用能起到瞬间回阳的效果，具体方法附在后面，先来了解生气的害处。

伤肝脏

当人处于生气状态下，体内会产生一种比较特殊的物质，叫做儿茶酚胺，最初会作用于神经系统，但是会慢慢导致血糖指标升高，从而很可能影响肝脏的解毒排毒能力，不仅会导致大量毒素堆积在肝脏部位，而且还会对肝脏细胞造成损伤。

伤心脏

人们生气的时候不仅会影响到肝功能，而且也会影响到心脏功能的。有时候看一些电视上有些老人，一听到一个不能接受的消息，突然就心脏病突发，休克什么的剧情，其实在真实情况中是有的，生气容易造成心梗。

如果肝不好、心脏也不好拍打一个地方，一箭双雕

古中医有一个非常有效的回阳救命之法，就是在人因气急攻心产生昏厥时可以拍打极泉穴。

南少林火功推拿提示在心经的穴位当中，极泉穴位置最高，又是心经的首穴，是心经中极为重要的一个穴位。

我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心气主喜，所以孩子会开心地笑起来。

极泉穴的位置：

极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。

拍打方法：

拍打两腋的敲门时，右手拍打左腋的时候，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋即可完全暴露在外，方便拍打按摩。那么左手拍打右腋时，方向颠倒即可。

功效：

拍打两腋下，可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒；还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病，这相当于我们随身携带的速效救心丸。

生气不仅伤肝、也伤心脏！拍打极泉穴，一箭双雕！

来源：每日健康资讯平台