用思维导图解读一本书——《人生十二法则》(二)

飞哥说说说 2月4日

从《人生十二法则》思维导图来解读,会依据原有章节结构来分别解读,以自己的浅薄的见识,用更浅显易理解的表述书中内容,尤其是精华,要点部分。


法则一:获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸

一句话解读:

了解生物界的规则(领地之争、支配等级),理解动态的自然环境,保持开放心态、积极向前去生活。

  • 生物界的领地之争

群体中的地位对于每一只鸡的生存都有着重要意义,尤其是在资源匮乏的时候。把“鸡”换成“人”,其实也一样。社会地位决定了领土权,而领土好坏往往关乎生死。领土是否具有生存下去所需要的资源,对生死非常重要。

抢占稀缺的优质领地会引发冲突,而冲突又会带来另一个问题:如何避免决出胜负的双方付出过大的代价?这个问题很重要。比如,两只鸟儿为了领地而争吵,并且很快升级为肢体冲突。更强壮的鸟儿通常会胜出,但是胜利者也有可能负伤。这时候,第三只毫发无损的旁观者就有可能乘虚而入,打败受伤的胜利者。这对前两只鸟儿来说可不是好事。

战争不是目的,胜负也不是目的,目的是资源的分配如果对己方更有利。

  • 支配等级金字塔

高血清素、低章鱼胺是典型的胜者状态。

“赢家通吃”原则,也就是我们通识中的“马太效应”。

在所有被复杂生物适应的环境当中,支配等级都是一个永久存在的特征。

  • 建立你的自我觉察

马克·吐温曾说过:“让我们陷入困境的不是无知,而是确信无疑的谬误。”

保持开放型的学习态度才是认知世界最好的方式。

1、有关自然的三个错误假设:

第一个错误假设:自然是静止不变的。

混乱和秩序永恒地并列存在且可以相互转化。每一次变革都能创造新的秩序,每一个死亡同时也是一次蜕变的过程。

第二个错误假设:自然是单纯动态的。

当环境变化时,物种赖以生存和繁衍的特征也会随之转变。活在当下的时代,做适应这个时代的事情。就像市场经济环境下,如果你还按照计划经济环境去做事,自然会被环境所淘汰。

序中有乱,序在乱中,乱又在更大的序中,最真实的秩序是最恒定的,虽然有时这并非显而易见。

第三个错误假设:自然界和其孕育的文化建构是完全分离的。

存在的混乱和秩序持续得越久就越自然。

2、幸福与不幸的真相

金钱会因为你的无知而变得无用,对于不熟悉金钱的人来说,要正确地使用它是很难的。

3、固定心理模式的诅咒

当人们每天重复的日常行为被自动化,成为稳定可靠的习惯时,生活的复杂性就能降低,可预测性就能提高。

保持拥有正常的作息规律,抵御酗酒和焦虑的正反馈环。好的习惯、坏的习惯经过正反馈环都会放大其效果。

  • 走出失败者模式

愤怒和敌对的确可能引发暴躁和混乱,但同时也可以驱动我们反抗压迫,坚持真理,在未知险途上坚定前行。

环境会变,你也可以变,正反馈环能让你身陷囹圄,也能让你积极向前。所以选择权在于你。

精神上的笔挺站立、昂首挺胸意味着睁大双眼看清生活的重任。

因此,谨慎对待你的体态,别再低头徘徊。说你所想,追你所求,这是你和他人同样拥有的权利。挺胸迈步,直视前方,敢于冒险,这样你的神经通路才能充满急需的血清素。


一句话解读:

了解生物界的规则(领地之争、支配等级),理解动态的自然环境,保持开放心态、积极向前去生活。

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