运动神经元的症状严重吗，如何预防运动神经元？

运动神经元病是一种不明原因的运动神经元细胞减少和凋亡的慢性进行性神经变性疾病。发于中年人群，一般出现后主要表现为肌无力、肌萎缩、肌肉僵硬、以及进行性延髓肌肉麻痹、感觉障碍、腱放射减弱、括约肌功能障碍等。

运动神经元在很多时候早期发病并不是很明显，随着病情的加重，才渐渐察觉到发病症状，意识到发病时，病情已经发展很久了。因此，早期对于运动神经元的辨识以及及时的诊治很要。

由于该病的病程长，肌肉萎缩和虚弱严重影响生活和工作，并给患者带来很大的精神压力。目前尚无特定的治疗方法和药物，长期或反复的强烈情绪变化，例如精神紧张，焦虑，烦躁，悲观情绪等，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，增加肌肉跳动，加速全身肌肉损失，并进一步加重疾病的发展。患者经常错误地认为肌肉跳动是疾病加重的直接原因，导致患者忽视自我心理调节，并盲目地寻求药物以减少肌肉跳跃。当药物无效时，会增加心理负担并引起更多的肌肉跳动。临床表现为“肉跳心惊”与“心惊肉跳”互为因果，由此形成恶性循环，病情加速发展。

那么，生活中应该如何预防这种疾病的发生呢？

患者应起居有时，适当锻炼身体，增强体质，但忌强行性功能锻炼，防过劳，以免加速疾病发展。

痰液排出并预防肺炎的发生。具体操作应该是空心掌至严格预防感冒，肠胃炎等各种感染，否则会加重病情，延长病程，特别是有延髓麻痹的患者，易并发肺部感染，预后不良，如治疗不及时，常会危及生命。对于卧床不起的患者，经常拍打背部可以促进下而上，两侧往中间拍，如果使用排痰机效果更佳。避免各种摔伤及慢性金属中毒的可能。

饮食方面，有必要合理调整饮食结构，避免体重减轻。肌萎缩患者需要高蛋白，高能量的饮食补充剂，以提供必要的物质来重建神经细胞和骨骼肌细胞，增强肌肉力量并生长肌肉。

早期采用蛋白质含量高，富含维生素，磷脂和微量元素的食物，中晚其患者以高蛋白、高营养、富含能量饮食为主，并采用少食多餐方式以维护患者营养及水电解质的平衡。同时，建议食用清淡，稀薄，柔软和易于消化的食物，忌食油腻生冷粘滞食品，进食宜慢，防止呛咳，避免食物引起窒息或吸入性肺炎。