南言南语 | 考研已经这么难了，为什么还要去实习？

进入大三下学期，对于大部分在读考生来说，都是陆陆续续要开始实习。遇到好一点的带队老师还好说，遇到“刚正不阿”、“铁面无私”的老师，那就真的是史诗级灾难。

对于师范生来说，虽累，但是或多或少有些帮助。对于跨考生来说，就真的是非常耽误复习进度了。

对于考研人来说，时间总是不够用的，尤其是碰见长达三个月甚至更长时间的实习，无疑更会打乱许多同学的复习安排。

今天小司就来教大家，遇到实习不要慌，安心复习小司帮。

#做好考研规划

考研复习没时间，排除真真正正需要去完成的“研外事”，剩下的时间是需要利用好的。遇到实习，不要慌，调整好自己的学习规划，日规划、周规划、月规划，安排得明明白白，按部就班才最稳妥。

请仔细检查你的规划，政治的战线是不是拉得太长，过早开始？英语分配的时间是不是太多，单词居然要背两小时？每天吃饭休息锻炼的时间是不是过多，吃饭一小时，睡觉两小时？

规划做得好，实习没烦恼。

前期不做规划，到了后期，就会哭诉自己进度慢、没时间、心态崩、实习多。还会找借口说什么“我比别人忙，别人时间多，我的时间少，所以考不上。"

解决方法：

自己好好反省，先思考你要不要考上；动机强不强；要考多少分；书看多少遍；复习目标达到一个什么样的程度，然后花点时间做个大概规划。做每月规划、做每周规划、做每日规划，严格按照计划进行。计划也要有一定的弹性，没完成任务的就加班加点来补上，完成了就可以给予自己一定的奖励。

#心态不好/过好

考生分为两种：

一种考生认为自己有一定的基础，就不心急。最典型的就是自己是英语专业的，学英语的时间比较少，然后也心态轻松，一开始就是玩玩学学，导致后面时间少，英语也考不好；同样的，也有很多学生认为自己是二战、是科班生，一样的心态极好，导致了同样的结果。

另外一种考生，心态是超级不好，尤其是跨考生、基础差的考生，那简直是要上天了，每天复习的很好、很充实，可还是觉得自己时间紧张，导致过度焦虑，自然而然效率就变低，变得杞人忧天。

解决方法：

认清自己，不要骄傲也不要过于自卑。只要你把能用的时间都用上，踏踏实实努力勤奋的充实每一天，有效率、有效果，你就安安心心地过好每一个考研日子吧。

退一步来讲，你慌又有什么用呢？~慌了就能学得快吗？慌了就能学得好吗？把慌张的时间拿来多看看孔子，保准没问题。

#不会挤时间学习

目前阶段，每天至少要花6小时的时间给专业课，可有的学生觉得每天课很多、又要实习，还有男朋友吵架、女朋友分手、跟室友同学打内战等等各种事情。我亲爱的考生同学们呀，你是在考研，考研是一种选择，类似于你要做升职汇报，你必须得全心全意呀，应该是不顾一切的（在身体第一位的前提下）去努力呀。

解决方法：

如何挤出6小时：早上6:30起床，7点到8点、中午13点-14点、晚上18:30-22:30，这就是6小时，其他时间上班、上课时间，可以用来记单词、看长难句；开会的时候可以默写专业课框架；睡觉前看看小司的知识点推文来回忆知识。

还有周末呀、各种小长假呀，你都想着出去，除非你真的身心俱疲，需要调整，毕竟这种小长假对于你而言是黄金时期。有完完整整的24小时可以利用，睡觉8小时，休息4小时，还能学足12小时！

#来看看莫莫学姐怎么说

#上

正在考研的你是不是也正在面临或者即将要面临实习呢？
如何巧妙的避开可以避免的实习为我们考研备考争取更多的时间呢？
那些不得不去的实习我们应该如何合理安排时间去学习呢？

来听听莫莫学姐的看法和建议吧！

#下

在面临那些不得不去的实习时，我们应该如何平衡考研与实习的关系呢？
莫莫学姐今天给大家提出几个小建议，让大家在实习的同时也不忘复习。
1.调整心态坚定自己要考研的决心；
2.提前制定好实习期间的备考计划；
3.尽可能选择较为方便的实习地点；
4.师范生的实习可以与考研相结合；
5.实习期间利用零碎时间自主学习；
6.学会向他人吐槽释放自己的压力；

7.学会自我暗示自我激励摆脱焦虑。

关于实习，

还有疑问的同学，

可以在评论区提出哟！~