《轻松学名方 （四） 生脉饮》3
缺了第一个又少了第十个。所以，到最后活该技艺学不到。
好！我们回过头来，五味子熬膏，说到练好一技可压百技的招法。服用膏方加上登山，它能让肾有纳气之功啊！他就复苏了。
所以一个人到最后，如果肾跟脾胃不败下来，他得再大病都会恢复。如果肾跟脾胃一败，一个小感冒拖几个月，像癌症他好多患者死于一场感冒，为什么？
因为他的脾胃败下来了，一场感冒就要了他的命。
人参、麦冬、五味子三味药，它是出自于李东垣的书籍，你知道他是补土派的高手，不知道他也是养气阴派的高手。
所以人呢，活着气血津液，人参补气可以生血，麦冬补津可以养液，气血津液都并补，五味子把它藏到五脏去。
好，我们来看生脉饮它能够对治哪些方面疾患。
第一，夏天时候人很容易疲劳，老师治一个茶农夏天开车提不起精神，有几次转弯里头差点翻车，但是不得不很辛苦的要去开车，经常开着开着车就打盹，有的时候还一不小心睡着了。
怎么办呢？我说，你在车上放一盒生脉饮，特别疲倦的时候就吸一瓶两瓶，要买上等的生脉饮有好几种，有放野党参的效果非常好，上等的生脉饮。
当然也可以自己熬，买人参、麦冬、五味子自己熬。他一吸完以后，他发现从此开车疲倦的现象就没了。
所以夏天疲劳人没劲，快快使用生脉饮，这是一个。
还有一个，我们五经富以前有高炉，炼高炉的，他经常心慌心跳，这是怎么回事呢？莫名其妙心慌心跳。
我说，你做什么工作？问职业很重要。
他说，在炼高炉，每天会逼出很多汗水来，不是自主运动出汗的，这种强迫逼的，而且你看高炉场地，那地方会缺水、缺氧。
所以人死在嘴巴缺水跟鼻子缺氧，这两条，他只要不缺津液水分，跟不缺氧气，大病它都可以复苏。
所以，我说有什么药可以补他的氧气呢？党参，有什么药又可以补他的水分呢，麦冬。
所以你做打铁匠高炉工跟厨师，被火烤得心烦气燥，人没劲，党参、麦冬两个补气阴。
他在高温环境毛孔处于开放，打开状态，刚开始是流汗，后来呢，汗为血之液，大发汗那就等于大流血。
所以，心慌心跳，血不够了就心慌心跳，亚健康了。五味子能收敛诸毛窍、脏腑，你看人撒手去的，就重用五味子跟人参，他手会重新握回来。
撒手的、松手的，所以最近我看哪个人拿东西老掉的，叫他吃点五味子吃点酸的，就收回来，拿手机掉，拿锄头掉，拿碗筷还掉，骑着车最后还掉下去，吃五味子或者生脉饮。
你觉得心慌心跳无力的，你出山之前先熬一瓶生脉饮，脉力一但升起来，手握力就强。
所以为什么说针灸的理疗室，保健室还有汗蒸房的，你知道吗？偶尔汗蒸一次身体好，如果你长期没完没了的汗蒸，会把一个人蒸瘫了。
为什么呢？他没有靠自己去锻炼，他是靠被动汗蒸的，这容易把人搞疲累，而你自己去田里头运动锻炼那只会强，不会弱，这种发汗主动的，主动的发汗它符合天道。
所以碰到这种怎么办呢？生脉饮，汗蒸完以后。吸上一两瓶生脉饮下去，身体气血又蒸通了，津液又得到补充。
所以治百病就两招，一招是把经络搞通，第二是津液给它补充。
所以我们讲气血津液学说，什么问题我都可以用这学说帮你们理顺。
好！这个高炉工他养成吃生脉饮的习惯以后，哎，心慌心跳没掉了。本来到医院检查本来心率失常的好了。
所以，老师看到，原来心率失常的，他的心就缺血缺气嘛，他才失常了燥动不安。
就象一个人精神足的时候，手是定的，精神一不足手就抖了。
这时生脉饮一下去他就镇定住了，所以高温天气，高温的环境导致汗飚出体虚的——生脉饮。
好，我们再看。你们很多人经常喜欢去旅游，尤其是到西藏、新疆高原的，北方氧气比较稀薄的地方，你发现容易出现什么症状？
心慌胸闷气短，严重的头晕头痛很难受，困倦乏力。
你们如果要出去高原旅游，你提前一个星期每天吃点生脉饮，你再去这些症状缓解一大半，重的变轻，轻的变没有。
有些人她还容易晕车，你提前半个月开始服用补生脉饮，自己煎煮的，服用再去坐车没事。
所以我们航天员有一招秘方，因为航天缺气缺氧，平时中药调理就是生脉饮做底方。
我们军队部队有个“复方党参片”，你们不知道，你们经常只知道复方丹参片是吗？
丹参片是普通的活血化瘀的，复方党参片是专给我们的可爱的军人，全国各地戍边的时候，苦寒的环境心脏气不够的时候吃下去他就强大了。用的都是非常漂亮好的道地药材。
这些精华的药材先供给军队，因为军人功劳最大，没有他们边疆守卫，我们不可能太平安全。
所以你们如果将来他要出去干什么大事情，你又害怕干不成的时候呢，生脉饮先吃个一个星期，然后天天去跑步锻炼。
吃完以后呢，你这个身体对很多抗击打能力，抗缺氧啊，抗缺水功能就强了。
你们有没有发现有些人呢？奇怪他发烧以后呢，那个热老是退不了，那小孩子那一发烧呢，烧很高。
好！三十九四十，一退下来就是最后剩下就低烧了，她能高烧是能量足，他到后面的邪气又没有完全排出去，它就是小烧低烧。
孩子一般高烧以后你还会出现半个月或者一个星期的低烧状态，胃口不开，疲倦乏力，不精神，反正看着呢，都不舒服，看他这种状态怎么办呢？
生脉饮，久病体虚或者高烧以后呢，保持这个低热不退，生脉饮，如果你自己煎的效果相当好。
甘金宝、唐婉瑜、汪雪美整理