一张表告诉你你的身体缺什么不用查 / 开普饭

胃肠病 6小时前北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒,科学地吃,可以帮助"吃走"八种心脑血管病. 这 10 张表,太珍贵了,以前弄不懂的问题,现在一眼就能看懂! 自 ...

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素,但在我国部分居民的身体中却普遍缺乏:中国疾病预防控制中心发布的<中国成年居民营养素摄入状况的评价>显示,我国成年居民的维生素B1和维生素B2摄入不 ...

大家在生活里经常出现一些症状,比如没精神,睡眠差,脱发,容易上火,眼睛干涩,皮肤发痒等等,这些表现,其实是身体机能出现紊乱的"信号",很可能,你的身体已经缺乏某种关键的维生素. ...

生活中发生的一些症状,如精神差.打盹.心悸.头痛.脚踝浮肿等,很多朋友想到的是:身体得病了!百草君想说:可不要这么快的下结论,"吓唬自己",有可能是营养元素的缺乏. 有很多粉丝询问 ...

近年来,因睡眠不足导致的死亡率越来越高,有相关统计数据显示:每年中国大约有55万人因为熬夜死亡.其中 90% 死于睡眠不足引起的脑出血和心肌梗死.睡眠不符合标准,可以说是在慢慢地破坏现代人的健康.来自 ...

5张表告诉你:胃药什么时候吃最有效! 消化系统疾病种类多而常见,如反流性食管炎.胃炎.消化性溃疡.腹泻.胰腺炎.便秘等,常用药物有抗酸药.抑酸药.胃动力药.胃黏膜保护剂等. 因消化系统疾病的症状与就餐 ...

马上就要立夏了,天气越来越热,人也变得口干舌燥. 夏季除了吃瓜,也可以吃些水果来补充水分,清热降火! 小厨挑选了6种夏季的水果帮您在这个炎炎夏日活血降压.养肝补肾.润肠通便! 很多中老年朋友不敢吃 ...

燥热型咳嗽表现:干咳连声,咳嗽时间长,胸口疼痛,少痰且黏稠,不容易咳出,鼻腔和咽喉都比较干燥. 梨羹,生梨1个,川贝母3g,冰糖适量,将梨子洗净切块加川贝母.冰糖炖水,饮服,一日两次.有清热宣肺.润肺 ...

资料来自台湾澄清综合医院中港分院我们每个人每年所接受到的天然背景(本底)辐射剂量为 2 mSV 左右.一次胸部正面X线摄影(胸片)的辐射剂量为 0.02 mSV.下述各身体部位医学检查的辐射剂量将与胸 ...

有很多人可能会说这有什么好说的,蒸海鲜如此简单放水下锅就可以了,其实这种看似简单的烹饪方法却是非常难把控拿捏的,蒸制的时间不够,海鲜蒸不熟,吃了可能会拉肚子,正是时间过久会影响它的口感,咬不动这样蒸制 ...

一张表告诉你你的身体缺什么不用查