快乐10习惯
快乐 10习惯
1、远离那些总是抱怨、让你不开心和只会带来负能量的人。2、多走出家门,跟伙伴们一起跳跳舞、钓钓鱼等,有自己的活动圈。3、做点喜欢的事,让精神有所寄托,正确、积极地看待退休后的生活,认识到衰老是不可避免的。4、夫妻间要互相体谅、互相照顾、互相珍惜。5、有空可以上上社交网,与亲朋好友聊聊天。6、不要过分依赖或过多干预子女,要大事清楚,小事糊涂。7、每年安排一两次旅游。和老伴一起出游,畅游世界名胜、品尝各式佳肴。8、微笑不花钱,所以尽可能地多微笑,对自己微笑,也对他人微笑。9、凡事睁一只眼,闭一只眼,一样谈笑风声,开心幸福。10、保持乐观豁达的心境,不抱怨,不逃避,该吃就吃,该喝就喝,该哭就哭,该乐就乐。
小桥流水阆中客
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