图解刮痧
图解刮痧
《图解刮痧(全彩版·经典珍藏版)》主要内容简介：健康靠自己，自己是最好的保健师。刮痧疗法是我国传统的自然疗法之一，它起始于民间，是纯天然非药物绿色疗法。《图解刮痧(全彩版·经典珍藏版)》不仅解释了刮痧养生的种种困惑，同时取其精华，将刮痧必知的方法、适用证、禁忌证以及常用经穴、位置、主治、手法做了系统说明，针对日常保健、常见病防治做了精准的刮痧指导。《图解刮痧》，一看就懂，一学就会，一刮就灵，是家庭养生保健的必备手册。
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图书信息
内容简介
《图解刮痧(全彩版·经典珍藏版)》主要内容简介：健康靠自己，自己是最好的保健师。刮痧疗法是我国传统的自然疗法之一，它起始于民间，是纯天然非药物绿色疗法。《图解刮痧(全彩版·经典珍藏版)》不仅解释了刮痧养生的种种困惑，同时取其精华，将刮痧必知的方法、适用证、禁忌证以及常用经穴、位置、主治、手法做了系统说明，针对日常保健、常见病防治做了精准的刮痧指导。《图解刮痧》，一看就懂，一学就会，一刮就灵，是家庭养生保健的必备手册。
图书目录
刮痧·入门常识
什么是痧、痧象和痧证
刮痧为什么能排毒治病
刮痧适用于哪些疾病
如何挑选适合自己的刮痧工具
如何刮痧更有效
不可不知的5种刮痧体位
一用就灵的四大刮痧疗法
刮痧的慎用证和禁忌证
刮痧·十二经穴
手太阳小肠经
手少阴心经
足厥阴肝经
足阳明胃经
足少阳胆经
刮痧·体位有别
头部刮痧法
面部刮痧法
颈部刮痧法
背部刮痧法
胸部刮痧法
腹部刮痧法
膝关节刮痧法
四肢刮痧法
刮痧·美容美体
减肥：刮痧减肥·安全有效
丰胸：刮痧就能做到
瘦腰：刮痧圆您纤腰梦
美腿：小小刮痧·塑造您的美腿
美白：就刮痧
除皱：刮痧防皱最可靠
润肤：养颜·刮痧圆你梦
黑眼圈：刮痧让你重新拥有美目
眼袋：刮痧除眼袋
美颈：刮痧还您美颈
刮痧·防病保健
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