回惠州膝伤患者的信

养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

回惠州膝伤患者的信：

很高兴看到小梅的膝伤逐渐好转，更高兴的是小梅由一个病患的心态转为学子的心志，由打工的心态转为技师修炼的心志。心志的转变是一个人蜕变的开始。

你可以看佳俊抄的《孔明家训》最后一句话：“学有二三事之能，终身用之有余。”前面无论讲多少，都是大道理与感慨，这句话最实在，先让自己有一技之能，这技最好能传承，而按摩、点穴、养生手法，这些无一不是自己学，三代受益，一人学，一家欢喜的。人有一技之长、一生幸福！为了一生的幸福得百倍努力！

小梅的膝伤可以适当服些养筋汤，膝盖伤养筋汤，所有膝盖疲劳劳损，都可以养筋汤为底方调理。养筋芍地酸麦天，白芍熟地酸枣仁麦冬巴戟天，用这汤方治疗膝盖“哒哒”响或膝无力、屈伸无不利，几乎一剂比一剂有效果。

同时膝盖受伤后，有些运动做不了，不要急。《黄帝内经》讲：骨正筋柔，气血引流。平时多拍打点按，百炼钢成绕指柔。只要阳气足够、精血充足，筋骨会自动调柔复位。像河里水不够的时候船是歪的，搁浅了；水足的时候，船自动就正了。人身体疲劳以后，精髓就会不够，骨节会侧弯，扶也扶不正；可水一足，不扶自正，这水就是肾精。精是百病消，要保养肾精，早睡早起、心存正念、付出奉献。

听说小梅已经成功接待好几例患者，都获得丰厚的回报，要再接再厉，人生没有多少的时间可以专门学习。人生可贵在少学！逢师不学过后悔！虽然说贵人指路，但是还要自己走路。

我去观察梅花的特点：一个是凌寒能开，就是逆境能开放；第二就是百花开后它才开，它的香耐久。

希望小梅李氏能多学学《李氏家训》，这李姓可是天下大姓，千百年来留下许多宝贵家训，用这些祖训、祖宗言来规范自己，见贤思齐。并作句以勉：

汇江海者小水珠，

耐霜雪者傲骨梅。

莫以善小而不为，

莫以境苦而后退。

当勇往直前、积微成渐，汇小变大，则梅立天地，香倾乾坤，指日可待也。

小草春来依旧绿，梅花时到自然香。

辛丑年六月初六曾培杰书

慎风寒    节饮食

惜精神    戒嗔怒

——保身四要

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