真人养脏膏 ：“真人养脏膏”“药方”，主要方药为：“不惊、少言、少欲”。此方提醒养生者，凡事应宠辱不惊，避免情志波动，坚持练呼吸摄生功，以调达气息； 主治：情绪易波动，喜怒无常难以自制，对深陷名利场、欲

真人养脏膏

《敏时笔记》载有“真人养脏膏”“药方”，主要方药为：“不惊、少言、少欲”。此方提醒养生者，凡事应宠辱不惊，避免情志波动，坚持练呼吸摄生功，以调达气息；注意饮食的调养，可益脾胃之气；语言宜少，能保肺气。勿被名利、物质、情欲所困惑，一切以养生为本。

主治：情绪易波动，喜怒无常难以自制，对深陷名利场、欲壑难填而不顾自身健康者亦有效。